Alkol Bağımlılığı

Bağımlılık fiziksel ve psikolojik olmak üzere ikiye ayırabileceğimiz, maruz kalınan maddeye,
kişiye veya nesneye zararlarının bilinmesine rağmen karşı konulamaz şekilde istek duyulması,
arzulanması şeklinde tanımlanabilir. Madde kullanımı insanlık tarihi kadar eskidir; kullanımı
kontrol altına alınmadığı taktirde kişiye fiziksel, psikolojik, ekonomik ve sosyal olarak birçok
zarar vermesi çok muhtemeldir.

KABUL VE KARARLILIK TERAPİSİ

KABUL VE KARARLILIK TERAPİSİ ‘ACT’ GİRİŞ ACT bir davranışçı terapidir. Eyleme geçmekle ilgilidir ama eskiye nazaran, burada bahsedilen eylem; değerler kılavuzluğunda şekillenen eylemlerdir. Modelin sunduğu değerler; hayatta ne için yaşıyoruz? Kalbimizin derinliklerinde ne var? Cenaze merasimimizde nasıl anılmak isteriz? Gibi sorulara cevap vererek ulaşacağımız, nasıl biri olmak istediğimiz, bu gezegendeki kısa serüvenimiz sırasında…

Paranoid Kişilik Bozukluğu Nedir? / Tedavisi

Paranoid Kişilik Bozukluğu Nedir? / Tedavisi

    PARANOİD KİŞİLİK BOZUKLUĞU İnsan hayatı boyunca güvenmek ve güvenilmek ister. Hayatınızda güvendiğiniz, size olan sevgisinden şüphe etmediğiniz insanlar var mı? Peki bu insanların hiç olmadığını düşündüğünüzde nasıl hissediyorsunuz? / Paranoid Kişilik Bozukluğu Nedir? / Paranoid Kişilik Tedavisi Ailemiz ve sevdiklerimizle ayrı düşsek bile bizimle olduklarını bilir ve buna inanırız. Bu his sadece başkalarına güveni değil…

Bir Yudum Alkış!

Bir Yudum Alkış! Bu mesleğin en güzel yerini başlık seçtim yazıma, çünkü öyle! En güzel yeridir binlerce kişi tarafından alkışlanmak. Ancak bir yandan da çok tehlikelidir. Çünkü, kendini her gece alkış almaya alıştırırsan bir süre sonra tüm dünya etrafında dönüyormuş gibi gelir ve egona yenik düşer “en …benim” demeye başlarsın. Halbuki işimiz “insanı, insana, insanca…

Terapötik İlişki ve Terapötik İş birliği

Terapötik İlişki ve Terapötik İş birliği

Terapötik İlişki ve Terapötik İş birliği Terapötik ilişki, terapist ve danışan arasında kurulan, sosyal hayatımızda kurduğumuz ilişkilerden farklı bir ilişkidir. Bu ilişki varoluşsal, insani bir bağ olmakla beraber belirli bir çerçeve ve sınırları kapsar. Söz konusu çerçeve ve sınır etik kuralları içerir. Terapist ve danışan arasında arkadaş, sevgili vs. ilişkileri gibi sosyal çevremizle kurduğumuz ilişkilerdeki…

OKB Nedir? / Obsesif Kompülsif Özellikler nelerdir?

Obsesif Kompülsif Bozukluk Nedir? “Eşyaların simetrileri ve düzenleriyle uğraşmaktan yapmam gereken işleri yapamıyorum! “ ”Her yerde mikrop görmekten kendimi alamıyorum” Değişik takıntılara sahip insanlarla karşılaştınız mı daha önce?  Bazı insanlar vardır ki, yaptığı her şey güzel, kusursuz olsun isterler ve bunun için gece gündüz çalışacak motivasyona da sahiptirler. Bu kişilerin kusursuzluk uğruna kendilerini ne kadar…

psikohelp, psikolog

Narsisizm Nedir? / Belirtileri Nelerdir?

Bazı insanlar vardır ki, kendilerini diğer herkesten üstün ve başarılı görürler. Onların dünyasında diğer insanlar hedeflerine ulaşmalarında bir araçtır sadece, kimse onların seviyesinde olmadığı gibi onları anlayamaz da. /Narsisizm Nedir? / Belirtileri Nelerdir Kibir ve kendini beğenmişlik insanlar tarafından en itici bulunan davranışlardandır. Peki yukarıda bahsettiğimiz kişiliğe sahip insanlar toplumdan dışlandıkları ve sevilmedikleri halde neden…

Hiçbir Şey Yapmamazlık / İyi Hissetmek

Hiçbir Şey Yapmamazlık Günlerce evden çıkmadan  yatmak istediğiniz oldu mu? Modunuz düşük olduğu için mi bir şey yapmak istemezsiniz yoksa bir şey yapmadığınız için mi modunuz düşer? /Hiçbir Şey Yapmamazlık/ İyi Hissetmek/ Hiçbir şey yapmak istememek; çağın getirdiği, modern toplumlarda insanın içine düştüğü bunalım sonucu ortaya çıkan pasif duygudur. Depresyonun en kendini gösteren belirtisi olarak…

psikohelp, psikolog

Panik Atak Nedir? / panik atak tedavisi

Panik Atak Nedir? / panik atak tedavisi Daha önce sebebini bilmediğiniz bir şekilde mide bulantısı, terleme hatta kalp krizi geçirircesine çarpıntı yaşadığınız oldu mu? Sebebini bulamadığınız bu belirtilerin ruhsal bir hastalık olabileceğini düşünüdünüz mü? Panik atak, aniden ortaya çıkan ve zaman zaman tekrarlayan bir hastalıktır. Temel özelliğinin aniden çıkması olarak bilinmesine rağmen ilk panik atak…

OKB Nedir?

OKB Nedir?

OKB Nedir?   “Çok titizim, temizlediğim yeri tekrar tekrar temizliyorum, mikroplar konusunda çok hassasım.” “Kapıyı üç kere kapatmazsam ben ve ailemin başına büyük bir felaket gelecek.” Gibi zihninizi çok fazla meşgul eden düşünceler var mı? Bu düşünceleri engellemek için bir şey yapıyor musunuz? Çok fazla temizlik yapmak her ne kadar titizlik olarak kabul edilse de…