online terapi - Psikohelp - İstanbul psikolog, online psikolog, online terapi

psikohelp
istanbul psikolog, narsisizm, Online Terapi, psikolog

Narsisizm Tedavi ve Aynalama

Narsisizm, kişinin kendisiyle aşırı meşgul olmasını ifade eden psikolojik bir terimdir. Kişinin kendi önemine dair abartılı bir duyguyu, sürekli ilgi ve hayranlık ihtiyacını, başkalarına karşı empati eksikliğini...

psikohelp
akran zorbalığı, Çocuk ve Ergen, çocuk-ergen terapi, istanbul psikolog, psikolog

Siste Bekleyen Gemiler

Ergen bekleyen bir gemidir, zira ne çocukluğa yeniden dönebilir ne de istediği an yetişkin olabilir. Ergenlik, kasvet içinde bir bekleyiş, hareketsizlik içinde olgunlaşma sürecidir. Ergen, içinde fırtınalarla,...

Psikohelp
Çocuk ve Ergen, çocuk-ergen terapi

Bu Evde Kimse Beni Anlamıyor

Birey kendini tanımlamakta ve tanımakta zorlandığı, kim olduğunu yeniden öğrendiği bu dönemde aile ve yakın çevresindeki kişilerin onu anlamadığını düşünmesi oldukça olağandır. Özellikle ergenlik sürecindeki bağımsızlık arayışı...

Psikohelp
akran zorbalığı, istanbul psikolog, özgüven

Akran Zorbalığı ile Mücadele

Duygusal zorbalık ise dışlama, dedikodu yayma veya manipülasyon gibi şekillerde ortaya çıkabilir. Akran zorbalığı, hem zorbalığa maruz kalan kişi hem de zorbalığın uygulayıcısı üzerinde olumsuz etkilere neden...

Psikohelp
okul, sınav kaygısı

Bugün Okula Gitmesem Olur mu?

Okula dönüş sürecinde ailenin ilk yapması gereken çocuklarına destek sağlayarak onlara güvende olduklarını hissettirmeleridir. Bu süreçte aile çocukla açık ve anlayışlı bir şekilde iletişim kurarak, çocuğun okula...

Psikohelp
aşk, ayrılma anksiyetesi, bağımlılık, benlik saygısı, istanbul psikolog, kaybetme korkusu, online psikolog, Uzaktan Terapi

İlişkilerde Tutsaklık

İlişki bağımlılığı toksik bir döngüdür. Kıskançlık duyguları kontrolden çıkarken, ilişkide bağımlılık yaşayan kişi partneri sürekli olarak kontrol etmeye ve baskı kurmaya başlayabilir. Bu da ilişkinin sağlıklı gelişimini...

Psikohelp
istanbul psikolog, kaygı bozuklukları, Online Terapi, Somatizasyon, travma

Somatizasyon Nedir? |psikohelp- istanbul psikolog online psikolog online psikolog

Somatizasyon bozukluğu olan bireylerin psikiyatrik ve psikolojik değerlendirmeleri yapıldığında genellikle altta yatan stres unsurlarının olduğu gözlemlenir. Stres unsurlarının kişi tarafından fark edilememesi, görmezden gelinmesi ya da çözülememesi...

Psikohelp
benlik saygısı, Heinz Kohut, Kendilik nesnesi

Kendilik Nesnesi İşlevleri

kendilik ile bağlantılı işlevler aynalayıcı kendilik nesnesi işlevleridir. Bireyin öteki tarafından onaylanma, kabul görme deneyimleri ile bağlantılı olan işlevlerdir. Birey bu işlevler sayesinde özsaygı geliştirir ve kendini...

Psikohelp
rüya

Bizi Bize Yansıtan Rüyalar

Freud’un ifadesine göre rüyalar “bilinçdışına giden kral yolu” dur. Bilinçdışı kavramı yine Freud tarafından ortaya atılmış bir ifadedir. Bilinçdışı farkında olmadan içsel dünyamızda oluşan düşünce, duygu, arzu...

Sosyal Medyadan Uzak Kalamamanızın Sebebi FOMO Olabilir Mi?

Psikohelp
Anksiyete, gelişim, istanbul psikolog, kaygı bozuklukları, Kişisel Gelişim, mukemmeliyetçilik, Paranoid, psikolog, sosyal medya, stres bozukluğu, Uzaktan Terapi

Fomo:Gelişmeleri Kaçırma Korkusu

Uzmanlara göre bu korkunun yaşanma sebebi kişilerin sahip oldukları fırsatların farkında olmaması ya da kendi yaşamlarını başkalarınınkilerle kıyaslayarak daha iyisine sahip olmaları gerektiği fikrinden doğmaktadır. Bu korku...