Psikohelp - İstanbul psikolog, online psikolog, online terapi

Uyku Bana Ben Uykuya Hasretim

Yeterince uyumamak, artan sinirlilik de dahil olmak üzere ruh hali değişikliklerine neden olabilir. Bir çalışmadaki katılımcılar uyku yoksunluğunun bir sonucu olarak kaygı ve depresyon duyguları yaşadıkları görülmüş....

Hızlandırılmış Deneyimsel Dinamik Psikoterapi

Hızlandırılmış deneyimsel dinamik psikoterapi (HDDP), iyileşmeye dayalı ve dönüşüme yönelik bir psikoterapötik tedavi modelidir. Amerikalı psikolog Diana Fosha, PhD tarafından geliştirilen HDDP, yaşamı değiştiren dönüşümü iyileştirme ve...

Ergen Danışanlarda Psikoterapi

Ergen psikolojisinde çalışmak, beyni çocukluk aşamasını geçmiş ancak bir yetişkin kadar olgunlaşmamış birinin özel ihtiyaçlarını göz önünde bulundurmak anlamına gelir. Ergenlik yılları önemli bir gelişim dönemidir. Uzmanlar,...