İnsan tek başına hayatını sürdüremeyen, sosyal bir varlıktır. Sosyal fobi ise insanı çoğu kez yalnız kalmaya sürükleyen bir hastalıktır. Sosyal fobi hayatın zevklerinden mahrum bıraktığı gibi temel ihtiyaçların karşılanmasını da zorlaştırır. Neyse ki yapılan araştırmalar sonucunda tedavisi mümkün olan ve genellikle tedavide başarı sağlanan bir psikolojik bir sorun olduğu belirtilmiştir. Şimdi bu tedavi yöntemlerini ele…
Sosyal fobi, bireyin sosyal ortamlarda başkaları tarafından yargılanmaktan korkması ile oluşan yoğun anksiyete ve mantıklı olmayan ısrarlı bir korkudur. Bu rahatsızlık türü DSM 4’te “sosyal fobi” olarak tanımlanmışken DSM 5’te “sosyal kaygı bozukluğu” olarak revize edilmiştir. Bu rahatsızlıkta kişi aşağılanmanın, gülünç duruma düşmenin, utanç oluşturacak davranışlarda bulunmanın tedirginliğini yaşar. Aynı zamanda bu kişiler performanslarının değerlendirilecekleri…
Herkes hayatının belli bir anında panik atak yaşayabilir. Fakat bu durum panik bozukluğa döndüğünde tedavi gerektirir. Tedavi ilaçlı veya ilaçsız bir şekilde olabilir. En etkili yöntem ise psikoterapi yöntemlerinden birinin ilaç tedavisi ile kullanılmasıdır. İlaç etken maddesi olarak benzodiazepin türevleri kullanılırken psikoterapi yöntemlerinden ise bilişsel davranışçı terapi (BDT) genellikle kullanılır. FARMOKOTERAPİ Ayrıca farmokoterapi yöntemleri olarak…
Sağlıklı bir yetişkin kavramı size ne çağrıştırıyor? Sizce ne gibi özellikleri var? Neler yapar veya yapmaz? Nasıl konuşur? Bu şema terapisine ait bir kavramdır. Ekole göre bu her insanın içinde var olan bir yandır. Şema terapinin temel amacı da bu yanı güçlendirmektir. Hatta terapilerin başında bu yan zayıf olabilir. Bazı durumlarda terapist bu yanı oynayabilir.…
Birçok psikolojik sorunda, kişinin bir yanı çok kırılgan ya da zayıf hisseder. Hatta bazı durumlarda kendimizi küçük bir çocuk gibi hissederiz. Küçük çocuk zorlayıcı bir durumla karşılaştığında nasıl ağlıyor, üzülüyorsa bazı durumlarla yetişkin olarak karşılaştığımızda da o şekilde hissedebiliriz. Genellikle günümüzde hissettiğimiz küçük kırılgan çocuk duygularımız bizim çocukluk dönemimizde yaşadığımız zorlayıcı durumlarda hissettiklerimizle birebir aynısıdır.…
Her bireyin çocukluğunda bakım vereniyle ilişkisinin izleri erişkinliğinde görmek mümkündür. Öyle bir ebeveyn düşünün ki çocuğunu sürekli eleştiren, aşağılayan, kıyaslayan, ona cezalar veren, katı veya soğuk olan. Çocuk böyle bir durum karşısında nasıl başa çıkıyor olabilir? Böyle bir annenin çocuğu ya aynı davranışları içselleştiremeye başlar ya da öfkeli, dürtüsel, mutsuz, kırgın veya incinmiş bir çocuğu…
Borderline Kişilik Bozukluğunda Şema Terapi İle Tedavinin Tanımlanması Başlangıç: Yeniden ebeveynlik bağını kolaylaştırmak Burada terapist hastanın mevcut endişe ve problemlerini ele alır ve terapist, güvenlik, istikrar, empati ve onaylama sağlamaya çalışır. terapistlerin kendilerini gerçekten vererek bağı güçlendirmeleri önemlidir. Kopuk profesyonel rolü oynamak yerine, kendiliğinden tepki veren, duygusal tepkileri paylaşan ve kendini ifşa eden gerçek bir…
Şema Terapi İle Borderline Kişilik Bozukluğunun Varsayılan Kökenleri Biyolojik faktörler bu hastalar genellikle duygusal olarak sert ve değişken bir mizaca sahiptirler. Varsayılan bu mizaç gelişen bozukluk için biyolojik bir etken olabilir. Borderline tanısı almış kişilerin dörtte üçü kadındır. belkide bu mizaç farklılıklarının sonucu olabilir: kadınların sert ve değişken mizaca sahip olmaları erkeklerden daha olasıdır. Çevresel…
Borderline Kişilik Bozukluğu İçin Şema Terapi Kavramsallaştırma Erken dönem uyumsuz şemalar, yaşam boyu tekrarlanan örüntüler içerisinde organize olmuş bireylerin çocukluk deneyimlerinin yıkıcı hususlarıyla ilişkili anılar, duygular, bedensel duyular ve bilişlerdir. Terk edilme, suistimal edilme, duygusal yoksunluk, kusurluluk ve boyun eğicilik gibi çekirdek şemalar hem sağlıklı hastalar hem de karakterolojik hastalar için aynıdır. Karakterolojik hastalar…
Şema Alanları Alan 1:Ayrılma ve Dışlanma/Reddedilme Bu alandaki şemaya sahip hastalar, başkalarına güvenli tatmin edici bağlanma oluşturamazlar. İstikrar, güvenlik, bakımı sevgi, ait olma ihtiyaçlarının giderilmeyeceğine inanırlar. 1-) Terk edilme/ İstikrarsızlık Duygusal olarak istikrarsız, güvenilmez olduklarından ya da sadece düzensizlik göstermelerinden; yakında öleceklerinden ya da daha iyi birinden yana olup kendilerini terk edeceklerinden dolayı önem verdikleri…
Bizi Arayın