Duyguya Ulaşamamak: Aleksitimi

Duyguya Ulaşamamak: Aleksitimi Duygularımız yaşadığımız süre boyunca bize eşlik ederler. Davranışlarımızı ve sosyal hayatımızı doğrudan etkileyen duygularımız, aynı zamanda davranışlarımız ve sosyal hayatımızdan etkilenir. Yaşamımızın en temel öğesi olan duyguları; tanımak, anlamak ve ifade edebilmek büyük önem taşır. Peki duygularımızı tanımak ve ifade etmek konusunda yetersizlik hissedersek?…