Yeme farkındalığı ölçeği
Yeme farkındalığı ölçeği bireyin yemek yeme alışkanlıkları ve davranışlarını ölçmektedir. Testin içerisinde bireyin fiziksel açlık ve tokluk algısı, duygusal yeme davranışları, yavaş ve bilinçli yeme...
Hemen başlayabilirsiniz
Bilimsel Geçerlilik
Bilimsel araştırmalara dayalı, güvenilir ve geçerli bir değerlendirme aracıdır.
Test Hakkında
Yeme farkındalığı ölçeği bireyin yemek yeme alışkanlıkları ve davranışlarını ölçmektedir. Testin içerisinde bireyin fiziksel açlık ve tokluk algısı, duygusal yeme davranışları, yavaş ve bilinçli yeme deneyimini sorgulayan sorular vardır. Testin sonucu bireyin sağlıklı yeme alışkanları kazanmasına yardımcı olabilir. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Tanı ve tedavi gerektiren durumlar için lütfen yetkili mercilere başvurunuz. Değerli katılımcı yeme farkındalığı ölçeği, bu anket sizin yeme alışkanlıklarınız ve farkındalığınız ile ilgilidir. Lütfen her bir soruyu dikkatlice okuyunuz ve size uygun gelen kutucuğu işaretleyiniz. 1 = Hiç 2 = Nadiren 3 = Bazen 4 = Sık Sık 5 = Her Zaman (Gizem Köse, Muhittin Tayfur, İnci Birincioğlu, Aslıhan Dönmez tarafından geliştirilmiştir.)
Nasıl Çalışır?
Teste Başlayın
Teste başla butonuna tıklayarak 30 soruyu cevaplamaya başlayın.
Soruları Yanıtlayın
Her soruyu dikkatle okuyun ve size en uygun cevabı seçin.
Sonuçlarınızı Görün
Testi tamamladıktan sonra detaylı değerlendirme raporunuzu anlık olarak görün.
Örnek Sorular
- Besinlerin kalorileri hakkında bilgim vardır.
- Ana öğünümü ekmeksiz yiyemem.
- Lokmalarımı çiğnemeden yutarım.
İlgili Testler
Hazır Mısınız?
Kendinizi keşfetme yolculuğunuza bugün başlayın. 30 soru ve detaylı rapor sizi bekliyor.