Bilişsel Uyumsuzluk Kuramı
Sosyal psikolog Leon Festinger tarafından 1957 yılında ortaya atılan Bilişsel uyumsuzluk kuramı, insanın tutum ve davranış arasındaki tutarsızlığı ifade eder. Bireyin kendisi, davranışları, çevresi ve dünya hakkında sahip olduğu inançlar ve bu inançlarla uyuşmayan bilgiler sonucu tutarsızlık yaşanır. İnsanın sahip olduğu inançlar ve davranışları arasındaki bilişsel uyumsuzluk karar verme eylemi sonucunda kendini gösterir. İnanç, tutum ve düşünceler arasındaki uyum bireyin verdiği karar sonucu bunlarla uymayan davranışlar sergileyerek bozulabilir. Tutum ve inançlarımıza uymayan davranışlarda bulunduğumuzda bilişsel uyumsuzluğun içine düşeriz. Bu yüzden kara verme eylemi beraberinde bilişsel uyumsuzluğu getirebilir.
Bireyi kendisi hakkında, içinde olduğu toplum, kültürel inanç, dünyayla ilgili olmak üzere birçok görüşe sahiptir. Birey sahip olduğu bu görüşlerin dışına çıkmadığı ya da bu inançlara ters bir durum veya bilgiyle karşılaşmadığı müddetçe çelişki yoktur. Birey sahip olduğu inançlarla tutarsız bir davranış içine girdiğinde veya sahip olduğu inançlar genel inançlara uymadığında bilişsel uyumsuzluk belirir. Ortaya çıkan bu uyumsuz durum bireyde huzursuzluk yaratır. Bu yüzden insan tutarsızlık yaratan durumlardan kaçar.
Uyumsuzluk durumlarına: Bireyin kendisine zarar veren bir şeyden çok sevdiği için vazgeçememesi, sahip olduğu ahlak değerlerine uymayan davranışlarda bulunması, başarılı olduğunu düşünen birisinin iş başvurusunun kabul edilmemesi, düşüncelerini desteklemediği bir partiye oy vermesi, babasının kişiliğinden hoşlanmayan birisinin babasına benzer biriyle evlenmesi, bir öğrencinin çok önemli gördüğü bir sınava çalışmaması gibi örnek verilebilir.
Genel olarak uyumsuzluk kendini gösterdiği zaman bireyi psikolojik olarak rahatsızlık yaratan bir durumun içine sokar. İnançlarımıza uymayan genel bilgiler ve davranışlarımız arasındaki bu tutarsızlık bireyde olumsuz bir etki bırakır. Bu yüzden birey bu tutarsızlıkları ortadan kaldırmaya veya etkisini azaltmaya çalışır. Bu uyumsuzluk zihindeki inançlar, davranışlarımız ve genel bilgiler arasındaki dengeyi sağlayarak yok olur.
Festinger bireyin ortaya çıkan bu bilişsel uyumsuzluktan kurtulması için dört tane yol belirtir. Bu yollar: bireyin kendi davranışını değiştirmesi, inanç veya tutumunu değiştirmesi, bilişsel uyumsuzluğun önemini azaltmak ve yeni bilgiler edinmektir. Yeni bilgiler bulmak, bireyin inançlarını veya davranışlarını değiştirmek için kaynaklar edinmesidir. Festinger’in belirttiği bu yollarla birlikte birey bilişsel uyumsuzluktan kurtulur, etkisi azalır veya uyumsuzluktan kaçar.
Psikolog Halime ÇİÇEK
KAYNAKÇA
Başer, B. (2021). FESTİNGER’İN BİLİŞSEL ÇELİŞKİ KURAMININ SİNEMA ÜZERİNDEN OKUNMASI:“THE DİLEMMA” FİLMİ ÜZERİNE BİR İNCELEME. Kuram ve Uygulamalarla İkna, 49.
Bilişsel Uyumsuzluk Kuramı,inanç,insan,birey,insan,uyuşma,değiştirme
Bilişsel Uyumsuzluk Kuramı,inanç,insan,birey,insan,uyuşma,değiştirme
Bilişsel Uyumsuzluk Kuramı,inanç,insan,birey,insan,uyuşma,değiştirme
Bilişsel Uyumsuzluk Kuramı,inanç,insan,birey,insan,uyuşma,değiştirme
Bilişsel Uyumsuzluk Kuramı,inanç,insan,birey,insan,uyuşma,değiştirme
Psikolog, öneri,Anadolu, yakası psikolog öneri, avrupa yakası psikolog, öneri, en iyi psikolog avrupa yakası, istanbul psikolog tavsiye, ücretsiz psikolog, istanbul psikolog fiyatları, psikolog ücretleri, istanbul psikolog, şişli psikolog, psikolog ücretleri, online terapi, psikolog fiyatları, pedagog, psikolog randevu, psikolog merkezi, psikolojik testler, online terapi, yetişkin terapi ,çocuk-ergen terapi, aile-çift terapi, hipnoz terapi, çocuk ergen, cinsel terapi, terspist, panik atak, özgüven, depresyon, ilişki problemi, travma, okb, vesvese, takıntı, obsesif kompalsif bozukluk, kişilik bozukluğu, paranoid, kişilik bozukluğu, narsizim, narsisizm, borderline, kişilik, bozukluğu, çekingen, anksiyete, kaygı, sosyal fobi, çekingenlik, kararsızlık, kapalı yer korkusu, klostrofobi, hassas bağırsak sendromu, erken boşalma, iktidarsızlık, erektil disfonksiyonel bozukluk, vajinismus, Adalar, Arnavutköy, Ataşehir, Avcılar, Bağcılar, Bahçelievler, Bakırköy, Başakşehir, Bayrampaşa, Beşiktaş, Beykoz, Beylikdüzü, Beyoğlu, Büyükçekmece, Çatalca, Çekmeköy, Esenler, Esenyurt, Eyüpsultan, Fatih, Gaziosmanpaşa, Güngören, Kadıköy, Kağıthane, Kartal, Küçükçekmece, Maltepe, Pendik, Sancaktepe, Sarıyer, Silivri, Sultanbeyli, Sultangazi, Şile, Şişli, Tuzla, Ümraniye, Üsküdar ve Zeytinburnu, Adana, Adıyaman, Afyonkarahisar, Ağrı, Amasya, Ankara, Antalya, Artvin, Aydın, Balıkesir, Bilecik, Bingöl, Bitlis, Bolu, Burdur, Bursa, Çanakkale, Çankır,ı Çorum, Denizli, Diyarbakır, Edirne, Elazığ, Erzincan, Erzurum, Eskişehir, Gaziantep, Giresun, Gümüşhane, Hakkari, Hatay, Isparta, Mersin, İstanbul, İzmir, Kars, Kastamonu, Kayseri, Kırklareli, Kırşehir, Kocaeli, Konya, Kütahya, Malatya, Manisa, Kahramanmaraş, Mardin, Muğla, Muş, Nevşehir, Niğde, Ordu, Rize, Sakarya, Samsun, Siirt, Sinop, Sivas, Tekirdağ, Tokat, Trabzon, Tunceli, Şanlıurfa, Uşak, Van, Yozgat, Zonguldak, Aksaray, Bayburt, Karaman, Kırıkkale, Batman, Şırnak, Bartın, Ardahan, Iğdır, Yalova, Karabük, Kilis, Osmaniye, Düzce, psikolog,psikolog ekşi,kadın psikolog,ünlü psikolog,en başarılı psikolog,tesettürlü psikolog,klinik psikolog nedir,psikolog ücretleri,psikolog atama puanları,psikolog nasıl olunur,psikolog online terapi online psikolog,klinik psikoloji,Çocuk psikoloğu,endüstriyel ve örgütsel psikoloji,klinik olmayan psikoloji,psikolog taban puanları 2022,online psikolog ile online terapi,psikolog online psikolog,terapi ne demek,terapi,çift terapisi,
Psikolog, öneri,Anadolu, yakası psikolog öneri, avrupa yakası psikolog, öneri, en iyi psikolog avrupa yakası, istanbul psikolog tavsiye, ücretsiz psikolog, istanbul psikolog fiyatları, psikolog ücretleri, istanbul psikolog, şişli psikolog, psikolog ücretleri, online terapi, psikolog fiyatları, pedagog, psikolog randevu, psikolog merkezi, psikolojik testler, online terapi, yetişkin terapi ,çocuk-ergen terapi, aile-çift terapi, hipnoz terapi, çocuk ergen, cinsel terapi, terspist, panik atak, özgüven, depresyon, ilişki problemi, travma, okb, vesvese, takıntı, obsesif kompalsif bozukluk, kişilik bozukluğu, paranoid, kişilik bozukluğu, narsizim, narsisizm, borderline, kişilik, bozukluğu, çekingen, anksiyete, kaygı, sosyal fobi, çekingenlik, kararsızlık, kapalı yer korkusu, klostrofobi, hassas bağırsak sendromu, erken boşalma, iktidarsızlık, erektil disfonksiyonel bozukluk, vajinismus, Adalar, Arnavutköy, Ataşehir, Avcılar, Bağcılar, Bahçelievler, Bakırköy, Başakşehir, Bayrampaşa, Beşiktaş, Beykoz, Beylikdüzü, Beyoğlu, Büyükçekmece, Çatalca, Çekmeköy, Esenler, Esenyurt, Eyüpsultan, Fatih, Gaziosmanpaşa, Güngören, Kadıköy, Kağıthane, Kartal, Küçükçekmece, Maltepe, Pendik, Sancaktepe, Sarıyer, Silivri, Sultanbeyli, Sultangazi, Şile, Şişli, Tuzla, Ümraniye, Üsküdar ve Zeytinburnu, Adana, Adıyaman, Afyonkarahisar, Ağrı, Amasya, Ankara, Antalya, Artvin, Aydın, Balıkesir, Bilecik, Bingöl, Bitlis, Bolu, Burdur, Bursa, Çanakkale, Çankır,ı Çorum, Denizli, Diyarbakır, Edirne, Elazığ, Erzincan, Erzurum, Eskişehir, Gaziantep, Giresun, Gümüşhane, Hakkari, Hatay, Isparta, Mersin, İstanbul, İzmir, Kars, Kastamonu, Kayseri, Kırklareli, Kırşehir, Kocaeli, Konya, Kütahya, Malatya, Manisa, Kahramanmaraş, Mardin, Muğla, Muş, Nevşehir, Niğde, Ordu, Rize, Sakarya, Samsun, Siirt, Sinop, Sivas, Tekirdağ, Tokat, Trabzon, Tunceli, Şanlıurfa, Uşak, Van, Yozgat, Zonguldak, Aksaray, Bayburt, Karaman, Kırıkkale, Batman, Şırnak, Bartın, Ardahan, Iğdır, Yalova, Karabük, Kilis, Osmaniye, Düzce, psikolog,psikolog ekşi,kadın psikolog,ünlü psikolog,en başarılı psikolog,tesettürlü psikolog,klinik psikolog nedir,psikolog ücretleri,psikolog atama puanları,psikolog nasıl olunur,psikolog online terapi online psikolog,klinik psikoloji,Çocuk psikoloğu,endüstriyel ve örgütsel psikoloji,klinik olmayan psikoloji,psikolog taban puanları 2022,online psikolog ile online terapi,psikolog online psikolog,terapi ne demek,terapi,çift terapisi,