Psikolojik Testler Nelerdir? Türleri ve Kullanım Alanları
Psikolojik testler son zamanlarda hem klinikleri için hem de internetteki kullanıcıları için en fazla merak edilen konular arasında yer alıyor Kimileri kendini daha iyi tanımak kendisinin rahatsız olduğu işte siz hissettiği belli konular arasında hakkında bilgi almak kimileri de sadece eğlencesine bu tür psikolojik testlere bir ilgi duymaktadır bu tür psikolojik testlerinin bir çok amaca hizmet ettiğini söyleyebiliriz ancak insanların bunları kullanım amaçları farklı açabilir Peki psikolojik testler tam olarak nedir kaça ayrılır ve gerçekten ne kadar güvenli bu konuda bunlara dan bahsetmek de fayda var
Psikolojik Test Nedir?
Psikolojik test bir kişinin zihinsel süreçlerini Duygu durumunu kişilik özelliklerini veya davranış eğilimlerini savunma mekanizmalarına beklentilerini dürtülerini ihtiyaçlarını ölçmek değerlendirmek ve bunlar belli bir sistematik sistem içinde değerlendirmek için kullanılan psikolojik araçlardır sıradan bir sohbetten farklı belirli bir standartta göre hazırlamış olan çeşitli sorular ve belli kişilik özellikleri ölçen çeşitli ifadeler yer almakta bazen bunlar çeşitli resimler bazen çeşitli oyuncaklar veya çeşitli malzemelerden oluşabilmektedir Bu anlamda hazırlanan materyaller daha öncesinde ölçmek için düşünülen çeşitli konular için özel olarak geliştirilmişlerdir temelde hazırlanılmış olan bu malzemeler çeşitli bilimsel ölçütlere göre birçok kişiye uygulanarak ve diğer psikolojik araçlarla karşılaştırması yapılarak güvenilirliği ve geçerlilik çalışmaları yapıldıktan sonra Düzenli bir kullanılma açılmaktadır Yani aslında psikolojik testler güvenilirlik ve geçerlilik çalışmaları olan bir amacı için doğrudan hazırlanmış olan araçlardır kendi içinde tutarlı olduğunu bu anlamda düşünebiliriz
Önemli bir ayrım şudur: Psikolojide kullanılan "test" ve "ölçek" kavramları birbirine yakın olsa da aynı şey değildir. Ölçekler genellikle kişinin kendi beyanına dayanırken, testler uzman tarafından uygulanan ve yorumlanan daha standart ölçüm araçlarıdır.
Psikolojik Testler Neden Kullanılır?
Psikolojik testlerin kullanım amacı, Psikolojik testlerin kullanım amaçları çok farklı olabilmektedir Bunların bir kaçı aşağıda listelenmiştir
Klinik alanda: Depresyon, anksiyete, panik bozukluk gibi durumların şiddetini belirlemek ve tedavi sürecini planlamak için. ya da psikolog kendi görüşünü belli bir noktada netleştirmek ve muğlak olan noktaları detaylandırmak için kullanılır
Eğitimde: Öğrencinin öğrenme güçlüklerini, zihinsel gelişim düzeyini veya belirli bir alandaki başarısını ölçmek için.
İş hayatında: Aday değerlendirmesi, kariyer planlaması veya ekip içi uyum analizleri için.
Adli süreçlerde: Bir kişinin belirli bir eylemi gerçekleştirip gerçekleştirmediğine dair uzman görüşü oluşturmak için.
Kişisel farkındalık amacıyla: Bireylerin kendi duygu ve düşünce kalıplarını tanıması için.
Psikolojik Test Türleri
Psikolojik testleri kabaca şu Şekilde kategori haline getirebiliriz
1. Zekâ ve Bilişsel Psikolojik Testler
Bireyin akıl yürütme, problem çözme ve bilgi işleme becerilerini Ölçmek amacıyla kullanılır. Wechsler Zekâ Ölçeği WAIS, WİSC-R gibi
2. Kişilik Psikolojik Testleri
Bireyin karakter özelliklerini, davranış eğilimlerini ve ilişki kurma biçimini Değerlendiren psikolojik araçlardır kişilik testleri hem klinik ortamda kullanılan kapsamlı çeşitli araçlar hem de daha genel kişilik profilleri testleri de bulunur Örneğin MMPI kişilik Testi
3. Duygu Durum ve Belirti Tarama Psikolojik Testleri
Depresyon, anksiyete, öfke kontrolü, uyku düzeni gibi konularda belirti şiddetini ölçen testlerdir. Bu testler genellikle kısa, standart puanlamalı ve klinik takip amaçlı kullanılır.https://psikohelp.com/psikolojik-testler/online-depresyon-testi-ucretsiz-beck-depresyon-olcegi gibi
4. Projektif Psikolojik Testler
Kişiye belirsiz bir uyaran (bir resim, bir leke, bir hikâye] sunularak verdiği tepkinin yorumlandığı testlerdir. Bir psikolog Eşliğinde uygulaması daha doğru sonuçlar verecektir, TAT, CAT gibi psikolojik testler Projektif testlerdir
5. Nöropsikolojik Psikolojik Testler
Beynin işleyişiyle ilgili sorunları tespit etmek için kullanılır. Özellikle kafa travması, unutkanlık şikâyeti veya nörolojik bir rahatsızlık şüphesi olan kişilerde başvurulan seçenektir.
6. Eğitsel ve Başarı Psikolojik Testleri
Bir konudaki (matematik, okuma-anlama gibi] öğrenme düzeyini ya da okul/sınav başarısını ölçmek için Psikolojik testlerdir.
Çevrimiçi Psikolojik Testler Ne Kadar Güvenilir?
Internete karşımıza çıkan özellikle Psikolojik test diye nitelendirilen psikolojik testlerin Büyük bir kısmı eğlence amaçlı hazırlanmıştır ancak psiko psikohelp.com 'daki bütün psikolojik testler bilimsel geçerliliği ve güvenliği olan psikolojik testlerdir ama kesinlikle Bunlar tanı yerine geçmez şu noktayı unutmamakta fayda var Hiçbir online test tek başına kesin bir tanı koymayacağı için bu sonuçlarla kendimize Tanık koymak ya da bir sonuca varmak çok Doğru olmayabilir Bundan dolayı psikolojik araçlara sadece yardımcı birer araç şeklinde düşünmeliyiz ya da bu psikolojik testleri bir psikolog eşliğinde kullanmalıyız bu daha doğru bir sonuç elde etmemizi sağlayabilir
Psikolojik Test Sonuçları Nasıl Yorumlanır?
Sonucu bir "etiket" olarak görmeyin. Bir testten yüksek anksiyete puanı almak, kişinin kesin olarak bir bozukluğa sahip olduğu anlamına gelmez.Psikolojik testlerin sonuçlarını asla bir etiket şeklinde yorumlamamızda fayda vardır kişinin kesin olarak bir bozukluğa sahip olduğu anlamına gelmez sadece bir fikir verir bu konuda kesin sonuçlar için bir psikolog ile görüşmek ve yorumu bir klinik psikolog ya da bir psikiyatri ile değerlendirmekte fayda vardır
Bağlamı göz önünde bulundurun. psikolojik testi çözdüğünüzde Özellikle o sırada yaşamış olduğunuz strese uyku durumu veya ruh haliniz çok önemli birer etmen halinde olabilir Ondan dolayı çözmüş olduğunuz tesislerin sonucuna bu tür şeyler etki edebilir Olumlu ya da olumsuz etki edebilir psikolojik testler Bu anlamda tamamen kesin bir çözüm sunmayacağını söylemekte fayda var dış kaynaklara bağlı olarak çeşitli inanılmaz payları vardır
Uzman desteği alın. psikolojik testi çözdüğünüzde kendinizde gözlemlediğiniz bulguları ile teste çıkan bu bulgular birbirini destekliyor ve bu anlamda yaşamınızı zorlayan bir noktaya geliyorsa bu konuda bir klinik psikolog ile görüşmenizde fayda var o konuda destek almak sizi rahatlatabilir yaşamınızı daha işlevsel bir noktaya taşımanıza destek olabilir
