ücretsiz terapi/ücretsiz psikolojik danışmanlık

Dinamik Psikoterapi Nasıl İyileştirir?

Psikodinamik terapinin en temel varsayımı hastanın sorunlarının bir takım bilinçdışı süreçlerle ilgili olduğu varsayımıdır. Psikodinamik terapi kişinin nasıl bir kişilik örgütlenmesine sahip olduğu, ne gibi savunma mekanizmaları kullanarak kendi içsel çatışmalarıyla başa çıktığı, dünyayı ve kendini ne şekilde algılayıp bunun yaşamına ne bakımdan etki ettiği gibi kişiye dair pek çok detayın ayrıntılı şekilde incelendiği bir keşif sürecidir. Bu keşif kişinin söylemleri, anıları, rüyaları, fantazileri aracılığıyla yapılır.

Dinamik Psikoterapi Nasıl İyileştirir? -istanbul psikolog,online psikolog

Terapi ne şekilde iyileştirir sorusuna muhtemelen her bir terapi ekolü kendi kuramsal arka planına dayanan farklı cevaplar verecektir. Üstelik terapinin nasıl iyileştirdiğinin yanında “iyileşme” kavramına bile farklı açıklamalar gelecektir. Ancak bu yazıda daha çok dinamik psikoterapinin nasıl işlediğine odaklanacağız.

Psikodinamik terapinin en temel varsayımı hastanın sorunlarının bir takım bilinçdışı süreçlerle ilgili olduğu varsayımıdır. Psikodinamik terapi kişinin nasıl bir kişilik örgütlenmesine sahip olduğu, ne gibi savunma mekanizmaları kullanarak kendi içsel çatışmalarıyla başa çıktığı, dünyayı ve kendini ne şekilde algılayıp bunun yaşamına ne bakımdan etki ettiği gibi kişiye dair pek çok detayın ayrıntılı şekilde incelendiği bir keşif sürecidir. Bu keşif kişinin söylemleri, anıları, rüyaları, fantazileri aracılığıyla yapılır. Yani odak noktası danışanların iç dünyasıdır. Dolayısıyla terapide derinlemesine bir çalışma yapılır. şişli psikolog

Terapide hasta kendini rahat ve güvende hissetmelidir. Terapiye düzenli devam etmek önemlidir. Terapinin haftada kaç olacağı danışan ve terapist tarafından belirlenir. Hasta terapide aklına gelenleri olabildiğince az filtrelemeye çalışarak kendini çağrışımlara bırakır. Danışanın geçmiş deneyimleri, içsel çatışmaları, kurduğu ilişkiler incelenerek bilincin dışındaki duyguların ve düşüncelerin farkına varmaya çalışılır. Danışan, dışarıda kurduğu ilişkinin bir biçimini de terapistiyle geliştirir. Bu, bir yandan yeni bir ilişki biçimiyken bir yandan da aslında kişinin daha önce deneyimlemiş olduğu düşünce, duygu ve davranışları terapistinde de tekrarladığı bir ilişkidir. Terapiste duyulan aşk da, nefret de bir çeşit aktarım biçimidir. Elbette terapist de bir insan olarak duygulardan ve düşüncelerden mahrum değildir. Terapistin hastasına olan duygu ve düşünceleri de mercek altına alınıp bunların anlamları, danışanla olan ilişkisi incelenmelidir. Bu aktarım-karşı aktarım ilişkisi de terapinin araçlarından biridir. Bunların incelenmesi yoluyla danışanın diğer ilişkilerinde yaşadığı döngüler aydınlatılabilir. Aynı zamanda terapistle kurulan yeni ilişki biçimi vasıtasıyla danışan daha önceden içselleştirmiş olduğu ilişki biçimlerini dönüştürebilir. Terapist aynı zamanda danışanın içinde bulunduğu durumu aydınlatır, danışanın bağlantıları kurmasına yardımcı olur. istanbul psikolog tavsiye

Dinamik psikoterapide esas olan danışanın sorun yaşadığı alanların kökenine inmektir. Dinamik ekole mensup kimi terapistlere göre kökene inilmeden yalnızca semptomların yok edilmeye çalışılmasının bir budama eylemi olduğu düşünülür. Terapi sürecinde terapistin de yardımıyla birlikte danışanın kendi üzerindeki farkındalığı artarken danışana yeni beceriler de kazandırılır. Kimi çelişkilerin keşfedilmesi yoluyla danışan zorlandığı alanlarla daha iyi baş edebilir hale gelir. Geçmiş deneyimlerin farkındalığı, şimdiyi kontrol etmeyi kolaylaştırır. Bu süreçte kişi benlik algısını da güçlendirerek daha otantik bir kimlik kurabilir. Ancak unutmamak gerekir ki ne kadar genel ve ortak şeylerden bahsedersek bahsedelim bu türden bir terapi biçiminde her bir kişi için her terapi seansı birbirinden farklıdır. Hem danışanın ihtiyacı hem de terapistin tercihleri ve birlikte kurdukları işbirliğinin niteliği terapi sürecini kendine özgü kılar. beşiktaş psikolog

Psikolog Nehire Seray Öztürk

Psikoterapi Nasıl İyileştirir,dinamik,danışan,terapist,çağrışım,terapi,

istanbul psikolog,psikolog İstanbul,psikolog,şişli psikolog,istanbul psikolog tavsiye,istanbul en iyi psikolog,psikolog ücretleri,istanbul psikolog fiyatları,istanbul psikolog tavsiye,en iyi psikolog İstanbul,i̇stanbul psikolog ücretleri,psikolog fiyatları,psikolog randevu,istanbulda psikolog,fulya psikoloji,istanbul psikolog ücretleri,psiko İstanbul,Psikohelp,istanbul avrupa yakası psikolog,istanbul’da en iyi psikolog,psikolog tavsiye,avrupa yakası psikolog,en iyi psikolog i̇stanbul,psikolog şişli,online psikiyatri,online psikolojik danışmanlık,psikolog randevu ücretsiz,i̇stanbul psikolog,psikolog fiyatları,pedagog,psikolog istanbul avrupa yakası,ücretsiz psikolog İstanbul,psikolog istanbul fiyatları,istanbuldaki en iyi psikologlar,şişli psikolog fiyatları,psikolog türkiye,psikoterapi ücretleri,fulya, Psikohelp,pedagog İstanbul,pedagog olan hastaneler,en iyi psikologlar İstanbul,en iyi psikolog,terapi ücretleri,i̇stanbul terapi ücretleri,istanbul psikolog seans ücretleri,i̇stanbul psikolog fiyatları,psikoloji İstanbul,istanbul psikolog önerisi,ücretsiz psikolog,en başarılı psikologlar,istanbul iyi psikolog,istanbul terapi ücretleri,psikolog randevu İstanbul,istanbul en iyi psikologlar,istanbulda iyi psikolog,psikolog ücretleri İstanbul,çoçuk pedagog İstanbul,ilişki psikoloğu,istanbul avrupa psikolog,istanbul piskolog,istanbul psikologlar,ünlü psikologlar,pedagog randevu,psikolog avrupa yakası,klinik psikoloji yüksek lisans,psikolog randevu devlet,psikoterapi,yüz yüze psikolog İstanbul,ünlü psikologlar i̇stanbul,şişli pedagog

Facebook
Twitter
LinkedIn
Telegram
Yorumlar