Sıkıntıya Dayanma Testi/Ölçeği-Psikolojik Testler
Sıkıntıya Dayanma Ölçeği, bireyin sıkıntılı ve stresli durumlarla baş etme mekanizmalarını değerlendirmek amacıyla kullanılmaktadır. Baş etme mekanizmaları olarak problem odaklı başa çıkma, duygusal odaklı başa çıkma, kaçınma davranışına dair testin içerisinde sorular vardır. Testin sonucunda bireyin stresli ve sıkıntılı durumlarda nasıl davrandığına dair bilgiye ulaşılabilir.
Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Tanı ve tedavi gerektiren durumlar için lütfen yetkili mercilere başvurunuz.
Lütfen 1 (tamamen katılıyorum) ile 5 (hiç katılmıyorum) arasında puanlama yapınız.
(A. Emre Sargın, Kadir Özdel, Çisem Utku, Erkan Kuru, Özden Yalçıkaya-Alkar, M. Hakan Türkçapar tarafından geliştirilmiştir)
Testere çıktığı daha fazla sıkıntıya dayanmıyor um
Ne yapmam lazım aşırı kötüyüm hiçbir danışman Rehber bana uygun değil doğru yolu bulamıyorum