Anoreksiya Nervoza Tedavisi / Anoreksiya Nervoza Tedavisi Önerilen Psikologlar

Anoreksiya Nervoza Nedir?

Anoreksiya Nervoza, kişinin düşük kiloda olmasına rağmen kendini olduğundan daha kilolu görmesi ve beden algısının bozulmasıyla başlayan bir yeme bozukluğudur. Kişinin iştahı yerinde olmasına rağmen kilo almaktan yoğun bir korku duyduğu ve zayıflamak istediği için yemek yemeyi kısıtlar. Kalori alımını sürekli hesaplama, besin tüketimini aşırı derecede sınırlama ve aşırı egzersiz yapma gibi davranışlar yaygın olarak görülür. Kişi çevresinin bu konudaki görüşlerini büyük ölçüde göz ardı eder.

Tedavi edilmediğinde anoreksiya, ciddi sağlık sorunlarına ve hatta ölüme yol açabilecek tehlikeli bir yeme bozukluğudur. Hormonal dengesizlikler, kemik erimesi ve kalp hastalıkları gibi pek çok fiziksel rahatsızlığa da yol açabilir. Bozukluğun erken teşhis edilmesi ve profesyonel destek ile müdahale edilmesi anoreksiyanın ölümcül onuçlarını önlemek için hayati önem taşır.

Anoreksiya Nervoza Belirtileri Nelerdir?

Anoreksiya Nervoza belirtileri, psikolojik ve fiziksel olmak üzere iki ana kategoride toplanabilir. Fiziksel belirtiler arasında aşırı kilo kaybı, düşük enerji seviyesi ve sürekli halsizlik yer alır. Yeterli besin alınmadığı için saç dökülmesi, tırnakların güçsüzleşerek kırılması ve vücut ısısını koruyamama gibi sorunlar ortaya çıkabilir. Bu durum, kişinin sürekli üşümesine neden olabilir. Ayrıca, beslenme yetersizliği hormonal dengesizliklere yol açarak kadınlarda adet düzensizlikleri veya adet döngüsünün tamamen durması gibi sağlık problemlerine sebep olabilir.

Psikolojik belirtiler ise kişinin kendilik algısıyla ilgilidir. Kişi, düşük kiloda olmasına rağmen kendini kilolu hissedebilir ve kilo alma korkusu yaşayabilir. Bu korku, kalori hesaplama, belirli gıdalardan kaçınma ve yemek tüketimini büyük ölçüde kısıtlama gibi davranışlara yol açabilir. Sosyal ortamlarda yemek yemekten kaçınma veya yemek yeme davranışlarını gizleme eğilimi de yaygındır. Ancak zamanla, kişinin yemek yemediği ve sağlığının bozulduğu çevresi tarafından fark edilir.

.Anoreksiya Nervoza Sadece Kadınlarda Mı Görülür?

Anoreksiya Nervoza, genellikle kadınlarda görülen bir yeme bozukluğudur ve çoğunlukla ergenliğin sonları ile erken yetişkinlik döneminde başlar. Ancak bu bozukluk yalnızca kadınlara özgü değildir; erkeklerde de anoreksiya nervoza gelişebilir. Toplumsal güzellik standartları, beden algılarındaki bozulmalar ve medyanın oluşturduğu güzellik anlayışı, hem kadınlarda hem de erkeklerde bu bozukluğun ortaya çıkmasında tetikleyici faktörlerdendir.

Erkeklerde yeme bozukluğu genellikle vücut dismorfik bozukluğu olarak görülmektedir. Genellikle vücut geliştirme ve belirli bir fiziksel standartlara ulaşma arzusuyla kendini gösterir. Bu kişiler, kas kütlesini artırmak amacıyla aşırı egzersiz yapabilir ve yemek tüketimini kısıtlayabilirler. Bu durum, aslında kilo kaybı ve zayıflama korkusuyla değil, kas yapma ve vücutlarını belirli bir şekilde şekillendirme isteğiyle tetiklenir.

Anoreksiya Nervoza Için Hangi Faktörler Tetikleyicidir?

Anoreksiya Nervoza, biyolojik, psikolojik ve çevresel faktörlerin birleşimiyle gelişebilen bir yeme bozukluğudur. Genetik yatkınlık, yani ailede yeme bozukluğu öyküsünün bulunması, bu bozukluğun ortaya çıkma riskini artıran önemli bir etkendir. Ayrıca kişiler, duygusal durumlarını kontrol etmek amacıyla yeme davranışlarını bir araç olarak kullanabilirler. Örneğin, kendisine öfkesi olan bir kişi yemek yemekten kaçınarak ya da kendini aç bırakarak kendini cezalandırma yoluna gidebilir. Bu tür davranışlar, duygusal düzenlemeye yönelik bir yöntem haline gelebilir.

Bunun yanı sıra, toplumsal baskılar ve medyanın dayattığı belirli beden tipi standartları, bireylerin bedenlerine dair olumsuz algılar geliştirmelerine neden olabilir. Özellikle ergenlik döneminde, kişiler toplumsal güzellik algılarıyla sürekli olarak kendilerini diğerleriyle kıyaslama eğilimindedirler. Bu durum, kişinin bedenine yönelik aşırı eleştirilerde bulunmasına ve kendini yetersiz hissetmesine yol açar. Bu çevresel ve sosyal faktörler de anoreksiya nervozanın gelişmesinde önemli bir rol oynamaktadırlar.

Anoreksiya Nervoza Olup Olmadığımı Nasıl Anlarım?

Kişinin kendi kendine anoreksiya nervoza olup olmadığını anlaması zor olabilir, çünkü bu bozukluk, kişinin bedenine yönelik algısında belirgin bozukluklar yaratır. Ancak çevresi, bu durumu fark edebilir. Kişinin olağan kilosunun çok altına düşmesi ve buna rağmen yemek yemeyi büyük ölçüde kısıtlaması, anoreksiya nervozanın en belirgin işaretlerindendir. Ayrıca, halsizlik, saç dökülmesi ve adet düzensizlikleri gibi fiziksel sorunlar da bu bozukluğun yol açtığı daha kolay fark edilebilecek belirtilerdir. Belirtilerinizi uygun şekilde değerlendirmek için Psikohelpin sunmuş olduğu Neyim Var? uygulamasını kullanabilirsiniz. Belirtilerinizin bir bozukluğu işaret edip etmediğini bu sayede öğrenebilir ve geç kalmadan uygun terapi için adım atabilirsiniz. Bu tür belirtiler fark edildiğinde, bir uzmandan destek almak ve uygun müdahalenin yapılması çok önemlidir.

Anoreksiya Nervoza Ve Bulimia Nervosa Arasındaki Farklar Nelerdir?

Anoreksiya Nervoza, aşırı kilo kaybı ve yemek yemeyi ciddi şekilde kısıtlama ile karakterizedir. Kişi, kendini şişman hissetmesine rağmen yemek yemekten kaçınır. Bulimia Nervoza ise aşırı yeme ataklarıyla başlar ve ardından kişi yediği yiyeceklerden kurtulmak için kusma gibi davranışlar sergiler. Kısacası, anoreksiya yemek yemeyi reddetmekle, bulimia ise aşırı yeme ve bunu telafi etme davranışlarıyla ilişkilidir.

Anoreksiya Nervoza Teşhisi Nasıl Konur?

Anoreksiya Nervoza teşhisi, bir psikiyatrist tarafından yapılan klinik değerlendirmeler ile konur. Bu süreç, kişinin fiziksel durumu, yeme alışkanlıkları ve psikolojik durumu gibi birçok yönden detaylı bir şekilde incelenmesini içerir. Kişinin vücut kitle endeksi değerlendirilir ve aşırı kilo kaybı, yeme davranışları ile ilgili alışkanlıklar not edilir. Bunlar sonucunda, DSM-5 kriterlerine dayanarak tanı koyulur.

Anoreksiya Nervoza Ölümcül Müdür?

Anoreksiya Nervoza tedavi edilmediği takdirde ölümcül olabilir. Uzun süreli açlık, vücutta ciddi beslenme eksikliklerine yol açar ve çeşitli fonksiyon bozukluklarına neden olur.  Erken teşhis ve tedavi ile bu riskler ortadan kaldırılabilir.

Anoreksiya Nervoza Nasıl Tedavi Edilir? Hangi Terapi Yöntemleri En Etkili?

Anoreksiya Nervoza tedavisi, genellikle psikoterapi ve gerektiğinde ilaç tedavisini içeren bir yaklaşımla yapılır. Tedavi süreci, kişinin durumuna göre özelleştirilir. Anoreksiya nervozanın tedavisinde psikoterapi önemli bir yer tutmaktadır.

Kişinin mevcut yeme tutumlarının değiştirilmesi ve kendine yönelik olumsuz ve gerçekdışı algılarının düzeltilmesi için bilişsel davranışçı terapi (BDT) ilk olarak en çok tercih edilen yöntemdir. Bu terapi, kişinin beden algısını ve yeme davranışlarını yeniden şekillendirmeyi hedefler. Kişide çeşitli sağlık sorunları oluşmasına neden olan bu bozukluğun ölümcül belirtileri hafifletildiğinde, psikodinamik terapi gibi arka planda yatan psikolojik sebepleri ve tetikleyicileri araştıran terapi yöntemleri de kullanılabilir.

Psikohelp, anoreksiya nervoza gibi ciddi yeme bozuklukları konusunda deneyimli uzmanlarla terapi hizmet sunmaktadır. Bilişsel davranışçı terapi, psikodinamik terapi, hipnoterapi gibi çeşitli tedavi yöntemleriyle kişiye özel bir tedavi süreci yaratılmaktadır.