Diğer Psikolojik Testler ÜCRETSİZ

Panik Atak Testi

Panik Atak Testi Aşağıda bazı belirtiler verilmiştir. Lütfen her maddeyi dikkatle okuyunuz. Daha sonra, her maddedeki belirtinin bugün dahil son bir haftadır sizi ne kadar rahatsız ettiğini yandaki uygun seçeneği işaretleyerek belirleyiniz. Her maddeyi yanıtlayınız

Soru

∞

Dakika

Kullanıcı

4.9

Değerlendirme

%100 ÜCRETSİZ

Hemen başlayabilirsiniz

Soru Sayısı

20 Soru

Tahmini Süre

Sınırsız

Zorluk Seviyesi

Orta

Gizlilik

256-bit Şifreleme

Anında sonuç ve değerlendirme

Detaylı grafik ve görselleştirmeler

Uzman psikolog yorumları

Bilimsel Geçerlilik

Bilimsel araştırmalara dayalı, güvenilir ve geçerli bir değerlendirme aracıdır.

Test Hakkında

Nasıl Çalışır?

Teste Başlayın

Teste başla butonuna tıklayarak 20 soruyu cevaplamaya başlayın.

Soruları Yanıtlayın

Her soruyu dikkatle okuyun ve size en uygun cevabı seçin.

Sonuçlarınızı Görün

Testi tamamladıktan sonra detaylı değerlendirme raporunuzu anlık olarak görün.

Örnek Sorular

-Bedenimin herhangi bir yerinde uyuşma ve karıncalanmalar oluyor

Cevaplamak için testin içinde sunulan ölçeği kullanın

-Vücudumda sıcak ve ateş basmaları oluyor

Cevaplamak için testin içinde sunulan ölçeği kullanın

-Kalp krizi geçirmekten korkuyorum

Cevaplamak için testin içinde sunulan ölçeği kullanın

Sıkça Sorulan Sorular

DSM-5 panik bozukluğunu, sıklıkla ani başlayan, dakikalar içinde doruğa ulaşan, yoğun korku ya da iç sıkıntısına yol açan panik ataklar ve sonrasında oluşan beklenti anksiyetesi ile tanımlar. Amerikan Psikiyatri Birliği (APA) tarafından hazırlananan 18 yaş üstü bireylerin panik bozukluk şiddetini değerlendiren 10 maddelik öz değerlendirme ölçeğidir. Katılımcılar ölçeği doldururken son 7 günü göz önünde bulundurmaları gerekmekir.

Bireylerde panik atak riskini ve şiddetini belirlemek Panik bozukluğu belirtilerini değerlendirmek Terapi ve tedavi süreçlerinde hedeflenen müdahaleleri planlamak

En yaygın kullanılan ölçeklerden biri Panic Disorder Severity Scale (PDSS), Shear ve arkadaşları (1997) tarafından geliştirilmiştir Ayrıca Panic and Agoraphobia Scale (PAS, Bandelow et al., 1998) ve DSM temelli anketler yaygındır

PDSS: 7 maddeden oluşur PAS: 13 madde Maddeler genellikle panik atak sıklığı, şiddeti, kaygı ve kaçınma davranışlarını ölçer

Ergen ve yetişkin bireylere uygulanabilir Hem klinik hem de online/araştırma ortamında uygulanabilir

Katılımcılar, maddeleri Likert tipi puanlama ile yanıtlar: 0 = Hiç 4 = Çok sık / Çok yoğun Uygulama süresi: yaklaşık 5–10 dakika

Maddelerin puanları toplanır Yüksek puan → panik atak ve kaygı düzeyi yüksek Düşük puan → panik atak riski düşük

Panik bozukluğu tanısı koymak için tek başına yeterli değildir Ancak risk düzeyini ve şiddeti ölçerek klinik yönlendirme sağlar Terapi sürecinde hedef belirleme ve ilerlemeyi izleme amaçlı kullanılır

Hayır, panik atak testleri tanı koymaz, yalnızca belirtilerin şiddetini ve sıklığını ölçer