Test
Beck Umutsuzluk Ölçeği - Testi / Online Ücretsiz Psikolojik Testler
BİLGİLENDİRME
Beck Umutsuzluk Ölçeği (BHS), 1974 yılında Aaron T. Beck tarafından geliştirilen, bireylerin umutsuzluk düzeyini değerlendirmeye yönelik bir psikolojik testtir. Beck Umutsuzluk Ölçeği, depresyon, intihar riski ve benzeri psikolojik durumları incelemek amacıyla kullanılır. Beck Umutsuzluk Ölçeği, toplamda 20 sorudan oluşur ve her bir soruya doğru ve yanlış şeklinde iki seçenek sunulur. Katılımcılar, kendilerine en uygun olan cevabı seçerek yanıtlar. Beck Umutsuzluk Ölçeği, kişilerin geleceğe yönelik umutsuzluk, intihar düşünceleri ve genel olumsuz bakış açılarını değerlendiren bir araçtır. Beck Umutsuzluk Ölçeği, Türkçeye 1988 yılında Levent Teriç tarafından uyarlanmıştır ve klinik pratikte depresyon ve intihar riski değerlendirmeleri için yaygın bir şekilde kullanılır.
Aşağıda geleceğe ait düşünceleri ifade eden bazı cümleler verilmiştir. Lütfen herbir ifadeyi okuyarak, bunların size ne kadar uygun olduğuna karar veriniz. Size uygun olanlar için "Evet", uygun olmayanlar için ise "Hayır" sütununun altındaki kutuyu ( ) işaretleyiniz.
Sıkça Sorulan Sorular
Beck Umutsuzluk Ölçeği sonuçları asla tanı yerine geçmez. Sadece bilgilendirme amaçlıdır
Beck umutsuzluk (hopelessness) ölçeği Dr. Aaron T. Beck tarafından 1974 yılında geliştirildi. Aşağıdaki test 1974 tarihinde geliştirilmiş olup, 1991 yılında Seber tarafından Türkçe'ye
çevrilmiştir. Ergen ve Yetişkinlere uygulanabilir.
%0 İlerleme Kaydedildi
1 - Geleceğe umut ve coşku ile bakıyorum
2 - Kendim ile ilgili şeyleri düzeltemediğime göre çabalamayı bıraksam iyi olur.
3 - İşler kötüye giderken bile her şeyin hep böyle kalmayacağını bilmek beni rahatlatıyor.
4 - Gelecek on yıl içinde hayatimin nasıl olacağını hayal bile edemiyorum.
5 - Yapmayı en çok istediğim şeyleri gerçekleştirmek için yeterli zamanım var.
Bloglar
Yorum yap
Yorumunuz değerlendirmeye alındı
******Kara:
Bu test sonucu, beklediğimden daha iyi çıktı. Sonuçlar oldukça açıklayıcı ve detaylı bir şekilde sunulmuş. Anlayabilmemiz için gereken tüm bilgileri sağlıyor. Teşekkürler!
Psikohelp: Beck Umutsuzluk Ölçeği testini çözdüğünüz için ve güzel yorumunuz için teşekkür ederiz. testi üç ayda bir yeniden çözmenizi tavsiye ederiz
nas:
Beck Umutsuzluk Ölçeği'ni kullandıktan sonra kendi duygusal durumum hakkında daha fazla bilgi sahibi oldum. Ölçek, kendimi nasıl hissettiğimi anlamama yardımcı oldu. Sonuçlarım beni biraz endişelendirdi ama bir terapistle görüşme kararı almama vesile oldu. Özellikle ruh sağlığına dair farkındalığımı artırması açısından faydalı buldum.
Psikohelp: Kendinizi daha iyi tanımak için Beck Umutsuzluk Ölçeği testini çözmüş olmanız çok değerli, İlginiz için teşekkür ederiz. Danışmanlık desteği almak için bize 05419638987 adlı numaradan arayarak ya da psikohelp.com üzerinden iletişime geçebilirsiniz.