Narsistle Yaşam
Bir önceki yazımda narsistin oluşumunda etkili olan çocukluk dönemi ve ebeveyn ilişkisiyle alakalıyken bu yazımda ise büyüyen, gelişen ve erişkin olan bir narsist ile yaşamın nasıl olabileceği üzerinde duracağım. Eminim hepimiz hayatımızın bazı alanlarında bir narsistle karşılaşmışızdır. Ya bir patronda, babada, eski sevgilide, abide ya da kendimizde bu örüntüyü keşfetmiş olabiliriz. Bazılarımız ise daha önce…
Read article
Bir Narsistin Geçmişine Bakış
. Çünkü kendisini mükemmel ve güçlü gören bebek eğer annenin gözlerinde o mükemmelliği yaşayamazsa düş kırıklığı yaşar. Aynı şekilde anneden boğucu bir ilgi gören ve pohpohlanan bebeklerde de bu narsisistik denge sarsılmış olur. Yani aslında sağlıklı bir narsisizm yaşamak yeterli düzeyde ilgi ve empati ile mümkün. Kohut bu duruma yerinde ve yeterince kırılma der.
Read articleKAYGI VE PANDEMİ
kaygının hiç olmaması tedbir almamamızı ve virüsün bize bulaşma ihtimalini arttırırken, yoğun kaygı panik olup ruhsal dengemizi bozmamıza ve çevremizdekilerin de ruh sağlığına zarar vermemize sebep olabilir. Olması gereken düzeyde kaygılanabiliriz ve bu kaygının getirisi olarak tedbirlerimizi alırsak korkulacak durum kalmayacaktır.
Read articleSürgündeki Kendilik (Şizoid Kişilik Bozukluğu)
Sürgündeki Kendilik (Şizoid Kişilik Bozukluğu)- istanbul psikolog,online terapi Hayattan gizleniyorum… Kendimi soyutluyorum, kapatıyorum. Şu anda nasıl hissettiğimi anlatacak kelimeler bulamıyorum. Kendimi kurban gibi hissediyorum… İnsanların beni fark etmesini istemiyorum, biri beni fark ettiğinde sanki bir kaplumbağa gibi kabuğuma çekiliyorum… Ben hayatı yaşamıyorum, uzaktan seyrediyorum aslında… Yukarıdaki ifadeleri şizoid kişilik örüntüsüne sahip olan insanların sıklıkla kullandıkları…
Read article
Nasıl Anda Kalabiliriz? Otomatik Pilottan Kurtulmak
Nasıl Anda Kalabiliriz? Otomatik Pilottan Kurtulmak Kitap okumak için oturmuşken, sayfanın sonuna geldiğinizde, aslında hiç bir satırın aklınızda kalmadığını farkettiğiniz oluyor mu? Ya da odanızdan salondaki bir şeyi almaya diye çıkıp kendinizi mutfakta, buzdolabını karıştırırken bulduğunuz? Veya eşiniz size sert bir cevap verdiğinde hiç düşünmeden bağırmaya başladığınız? Bilim insanları bu halimizi, gideceği varış noktasının…
Read article
SINIR
SINIR “Çocuğumun odasına kapısını çalmadan girmemin ne mahsuru var ki? Sevgilimin telefonunu karıştırmaktan kendimi alamıyorum.” Bazen yanlış olduğunu bildiğimiz halde kendimizi alıkoyamadığımız bu gibi davranışlarda bulunabiliyoruz. O an için merak edip bakmak istiyoruz veya “ne önemi var ki” diye düşünüp dikkat etmediğimiz, gözden kaçırdığımız durumlar olabiliyor. Aslında o kişi için önemli olduğunu unutabiliyoruz ve farkında…
Read article