Bu Evde Kimse Beni Anlamıyor/istanbul psikolog,online psikolog

Ergenlik döneminde söylenen en yaygın cümlelerinden biridir: “Bu evde kimse beni anlamıyor.” Bir değişim sürecine giren birey kimsenin kendisini anlamadığını düşünmektedir. şişli psikolog

Ergenlik sürecinde birey zaten kendisini tanımlamakta zorlanır. Öncelikle en gözle görülür olarak değişen hormonların da etkisiyle fiziksel değişiklikler fark edilir. Bu değişiklikler cinsiyete göre farklılık gösterebilmektedir. Örneğin erkeklerde ses tonunun kalınlaşması, sakal ve bıyıkların çıkması görülürken kızlarda göğüs gelişimi, vücut kıllanması ve adet döngüsünün başlaması görülmektedir. mecidiyeköy psikolog

Bütün bu fiziksel değişikliklerle beraber birey kendisini duygusal bir fırtınanın ortasında bulur. Birey kendisini bir gün çok mutlu hissederken diğer gün çok mutsuz hissedebilmektedir. Ergenlik sürecinde duygusal regülasyonu sağlamak oldukça zor olabilmektedir. Bunların dışında bireye daha önceden merak ve heyecanla yaptığı aktiviteler artık onun için ilgi çekici olmayabilir. Duygusal değişimlerin arka planında yine hormonların etkisinin olduğu göz ardı edilmemelidir. beşiktaş psikolog

Birey kendini tanımlamakta ve tanımakta zorlandığı, kim olduğunu yeniden öğrendiği bu dönemde aile ve yakın çevresindeki kişilerin onu anlamadığını düşünmesi oldukça olağandır. Özellikle ergenlik sürecindeki bağımsızlık arayışı aile ve çocuğun çatışma yaşamasının en önemli sebeplerinden biridir. online terapi

Aile bu noktada öncelikli olarak çocuğun yaşadığı zorlukları anlamaya çalışmalıdır. Bu yolculukta ona eşlik ettiğini hissettirmeli ve onu desteklemelidir. Aile için bu süreçte en önemli konu sabırdır, aile bu sürecin geçici bir büyüme dönemi olduğunu bilmeli ve çocuğa da bunu ifade etmelidir.

Bunlara ek olarak aile çocukla hissettiği duygular ve zihninden geçen düşünceler üzerine konuşmalıdır. Ayrıca bu duygu ve düşünceleri önemsediğini de çocuğa da söylemelidir. Ergenlik sürecinde çocukla konuşarak bazen onunla vakit geçirmeli bazen de onun yalnız kalabileceği zaman dilimleri oluşturulmalıdır.

Ergenlik birey için biyo-psiko-sosyal olarak değişerek kendi kimliğini geliştirdiği zorlu bir yolculuktur. Büyümenin bu gizemli yolculuğunda herkes öznel ve biricik olduğundan bu süreçte herkes için kendi olağan hızında ilerleyecektir. En önemli kısım bu sürecin geçici bir dönem olduğunun farkına varmaktır. Bu yolculuğun sonunda birey kendini daha iyi anladığında, başkalarını da daha iyi anlayabilecek ve onların da onu daha iyi anlayabileceğinin farkına varacaktır.

Psikolog Başak ARI

Bu Evde Kimse Beni Anlamıyor,ergen,hormon,değişiklik,süreç,aile,çocuk

istanbul psikolog,şişli psikolog,beşiktaş psikolog,online terapi,online psikolog,en iyi psikolog,psikolog ücretleri,ücretsiz psikolog,istanbul tavsiye psikolog,psikolog randevu,psikolojik destek,psikolojik danışmanlık,psikoloji,psikoterapi,psikolog,ünlü psikologlar,başarılı psikologlar,online psikolog tavsiye,erkek psikolog,kadın psikolog,psikolog istanbul,psikolojik rahatsızlıklar,psikolojik ilk yardım,psikolojik test,psikohelp,mecidiyeköy psikolog