News

All articlesAile-çift terapiakran zorbalığıaktarım odaklı terapiAlzheımer-demansAnksiyeteAnneaşkayrılma anksiyetesibağımlılıkbdtbeden algısıbenlik saygısıbilinçdışıbipolarBorderline Kişilik Bozukluğucinsel işlev bozukluğucinsel terapiCinsel işlev bozukluklarıÇocuk ve Ergendepresyondinamik psikoterapiDiseaseDissosyatif Bozukluklardsmdürtü kontrol bozukluklarıDuygu Odaklı Terapiempati bozukluğuEye CarefelsefegelişimgöçgüvenGüzellikhastalık hastasıhayvan sevgisiHealth CareHeinz KohutHipertimestik sendromhipnozHipokondriyazishisterikHistrionik Kişilik Bozukluğuilişkiintiharistanbul psikologKabul ve Kararlılık Terapisi (ACT)kadınkarşıt gelme bzoukluğukaybetme korkusukaygı bozukluğukaygı bozukluklarıKendilik nesnesiKişilik BozukluklarıKişisel GelişimkurammastersonmazoşistmukemmeliyetçiliknarsisizmNewsobsesif kompulsif bozukluk(okb)öfkeokulonline psikologOnline Terapiotizmoyun terapisiöz şefkatÖzgül fobiözgürlüközgüvenpanik atakParanoidPromopsikanalitikpsikianalizPsikodinamik terapipsikologPsikolojik TestlerpsikopatikPsikopatolojipsikoterapipsikotik bozukluklarrüyasahte kendiliksanat terapisisavunma mekanizmasısaygışema terapişema testisevgiSiklotimik Bozukluksınav kaygısışizofreniŞizoid Kişilik Bozukluğuşizoid kişillik bozukluğusomatik deneyimlemeSomatizasyonsosyal medyasosyopatstres bozukluğutest ve forumlarTips & tricksTourette SendromutravmaTürkçe TerapiUncategorizedUyku bozukluklarıUzaktan Terapiyalnızlıkyaratıcılıkyas/ölümYeme BozukluklarıYetişkin terapisi
Pişmanlığımla Yaşamak?

Pişmanlık, daha arzu edilen bir sonuç elde etmek için farklı davranabileceğiniz fikrine dayanan bir duygudur. Pişmanlıktan tamamen kaçınmak mümkün değil. Ancak pişmanlığı sağlıklı ve olumlu bir şekilde yöneterek, deneyimlerinizden öğrenmenize yardımcı olabilir. Pişmanlık, çoğu insanın arada bir hissettiği sağlıklı, yaygın bir duygudur. Bazı durumlarda pişmanlık faydalı bile olabilir.

Read article
Psikoterapi Alanları

Bir ruh sağlığı uzmanından yardım istemek, özellikle aşağıdaki sayacağımız durumlarda birçok kişinin düşündüğü bir şeydir: önemli bir krizle karşı karşıya kalınca, uzun süreli kaygı veya depresyon dönemiyle uğraşıldığında, büyük bir yaşam geçiş dönemleri ile başa çıkmaya çalışıldığında, karmaşık aile dinamikleriyle uğraşıldığında,  bir ilişkideki problemlerle boğuşulduğunda, bağımlılığı veya madde bağımlılığını yönetmeye çalışmada veya daha iyi zihinsel ve duygusal sağlık için değişiklikler yapmak istenildiğinde terapiye başvurulduğunu görebiliriz. Nedeniniz ne olursa olsun, terapi hepimiz için çok çeşitli faydalar sunar.

Read article
Aileniz Stres Altında Olduğunda Ne Yapabilirsiniz? Aile Stresi Teorisi

Her ailenin bir sistemi vardır. Bu sistemin içinde her bireyin rolleri vardır. Bununla birlikte her bireyden beklentiler ve onlara karşı gösterilen belli tutumlar da vardır. Örneğin anne ve babalar büyük kardeşten küçük kardeşin bakımı için yardım isteyebilir. Veya büyük kız kardeşin evin işlerinde anneye yardım etmesi beklenebilir. Bu değişkenleri ailelerin içinde bulundukları kültür,  aile üyelerinin eğitim seviyeleri, çalışma durumları ve koşulları, aile maddi ihtiyaçları gibi dış etkenler belirler.

Read article
Psikoterapi Bana Fayda Sağlar Mı?

Terapist, daha mutlu bir hayata giden yolculukta size rehberlik etmek için oradadır, ancak yürümeniz gerekir. Bu süreç zaman alabilir, ancak çoğu zaman buna değeceğini göreceksiniz. Buna ek olarak terapist size ne yapacağınızı söylemek için orada değildir. Bazen daha yönlendirici bir yaklaşıma ihtiyaç duyulsa da, terapist büyük olasılıkla size ne yapacağınızı anlamanıza yardımcı olacak sorular soracaktır. Sonuçta, bu sizin hayatınız ve kararları sizin vermeniz gerekiyor.

Read article
Fetal Alkol Sendromu ve Bağımlı Ailede Yetişen Çocuklar

Alkol, merkezi sinir sistemi (MSS) dahil olmak üzere pek çok sistemi etkilediği bilinen önemli bir teratojendir. Gebeliğin ilk üç ayında, özellikle de çoğu annenin hamile olduğunu bilmediği ilk ayda yoğun ve düzenli alkol tüketimi, merkezi sinir sistemi ve orta yüz yapılarına zarar vermesi açısından en fazla riski oluşturur.

Read article