İçe Dönük Öfke

İçe Dönük Öfke-istanbul psikolog,online terapi

Depresyon, kısa vadeli bir ruh hali düşüklüğü değil, sürekli bir hüzün, yaşamdan zevk alamama, uyku ve yeme sorunları gibi belirtilerle karakterize edilen bir duygudurum bozukluğudur. Bu durum, yas tutma sürecinden farklıdır; çünkü depresyon, çeşitli faktörlerin etkileşimi sonucu ortaya çıkabilir ve Freud'a göre, kişi kendisine ait bir parçanın kaybını deneyimlemektedir. Freud, erken dönemde çocuk henüz hazır değilken yaşanan acı veren ayrılık veya kayıp sürecinin depresif kişiliğin temelinde yatan ortak bir deneyim olduğunu söylemektedir. Diğer bir ifade ile depresyon, yas tutmanın engellendiği veya mümkün olmadığı durumlardan doğan bir durum olması itibariyle yas tutmanın zıttıdır. Freud'un öne sürdüğü görüşü daha da ileri götüren Abraham, depresif kişilikleri oral döneme saplanmış bireyler olarak değerlendirmiştir. Ona göre, depresif kişiliğin temelinde, memeden erken kesilme veya hayal kırıklığı gibi yaşantılar yatmaktadır. Bu durum aşırı yemek yeme, alkol ve sigara kullanımı gibi oral yolla alınan doyumların önemli bir rol oynadığına işaret eder. beşiktaş psikolog

Freud, depresif kişilikleri kendiliğe karşı içsel bir sadizm veya içe dönük öfke ile tanımlamıştır. Bu bireyler, olumsuz duygulanımlarını genellikle kendilerine yöneltirler. En belirgin duygu olarak karşılaşılan duygu suçluluk duygusudur; kişi kendini hatalı ve cezalandırılmayı hak eden biri olarak değerlendirir. Bu durum, depresif kişiliklerde sıkça görülen içe atma savunma mekanizmasının belirgin bir örneğidir. İçe atma savunma mekanizması, kişinin olumsuz düşünce ve duygulanımlarını, dışsal bir nesneye aktarmaktansa kendisine aktararak içselleştirmesini ifade eder. Bağ kurulan iyi nesnenin taşıdığı olumlu özellikler genellik kişi tarafında ötekiye dair nitelikler olarak hatırlanırken, olumsuz yaşantılar sonrasında kendiliğe dair bir kısım olarak deneyimlenir. Bu her ne kadar kişiye acı veren ve suçluluk hissetmesine yol açan bir durum da olsa başta kişiyi daha büyük yıkımlardan koruyan bir baş etme yöntemidir. şişli terapi

Bir diğer savunma mekanizması olan idealizasyon, kişinin ahlaki yönden kendinde gördüğü eksikliği telafi etmek adına mükemmel bir nesne arayışına girmesini ifade eder. Nesneyi kusursuz bir biçimde algılama durumu, kişinin kendisine yönelik olumlu hislere sahip olmasına katkıda bulunsa da, uzun vadede kişiyi umutsuz bir döngüye sürükleyebilir. Kişi, ahlaki olarak mükemmel gördüğü kişi karşısında giderek daha suçlu ve kötü hissetmeye başlar, bu da daha fazla melankoliye gömülmesine yol açar. mecidiyeköy psikolog

Depresif bireyler, kötü olduklarına dair bir inanç taşırlar. Bencillik, rekabet, kibir, öfke, haset ve şehvet gibi duyguları hissettiklerinde üzüntü duyarlar ve bu duyguları tehlikeli olarak algılarlar. Yaşadıkları kayıpların sebeplerini, kendiliklerinde bulunan bu olumsuz ve tehlikeli olarak görülen duygular olarak algılarlar. Sevgi nesnesini kaybetme veya reddedilme durumunun, hak edilen bir durum olduğuna inanırlar. Bu nedenle, onları gerçekten tanıyan her insanın bu döngüye gireceğine ve onları terk edeceğini düşünürler. Bu durumla başa çıkabilmek adına iyi biri olma konusunda aşırı çaba sarf ederler.

Online ve Yüz Yüze Uzman Klinik Psikolog Kadromuz için Tıklayın

 Ücretsiz/Uygun Psikoterapi için Tıklayın

Ücretsiz Terapi için Tıklayın

Hamide Güven

Referans

• Blackman, J. S. (2021). 101 savunma: Zihnin kendini koruma yolları. Psikoterapi Enstitüsü eğitim yayınları.
• Mcwilliams, N. (2013). Psikanalitik tanı (pp. 349-360). Istanbul Bilgi Üniversitesi Yayınları.

İçe Dönük Öfke,depresyon,depresif,duygudurum bozukluğu,