Bütüncül Psikoterapi

Bütüncül Psikoterapi

  Bütüncül terapi, bir danışanın sorununa en uygun farklı terapötik yönelimlerden tekniklerin seçilmesini içeren bir tedavi yaklaşımıdır. Terapiyi bireye uyarlayarak, bütünleştirici terapistler en önemli etkileri üretmeyi hedeflerler.

  Tek ekol yaklaşımlarından farklı olarak, bütünleştirici terapi belirli bir metodoloji veya düşünce ekolüyle sınırlı değildir. Bunun yerine, terapistler ihtiyaç duyduklarında farklı ekollerden farklı teknikler kullanabilirler. Bunun amacı, tedavinin yararlılığını arttırmak ve tedaviyi bireyin özel ihtiyaçlarına uyarlamaktır.

  Bütüncül psikoterapi, her bireyin içsel değerini doğrulayan psikoterapi uygulamasına yönelik bir tutumu benimser. Kişiye duyusal, davranışsal, bilişsel ve fizyolojik işleyiş düzeylerinde uygun ve etkili yanıt veren, yaşamın ruhsal boyutunu da ele alan birleştirici bir psikoterapidir.

  Bütüncül psikoterapinin "bütünleştirici" teriminin bir takım anlamları vardır. Kişiliği bütünleştirme sürecini ifade eder. Bu süreçte benliğin reddedilen, habersiz veya çözülmemiş yönlerini keşfetmek ve onları uyumlu bir kişiliğin parçası haline getirmek, kendiliği engelleyen ve sınırlayan savunma mekanizmalarının kullanımını azaltmak ve ortadan kaldırmak ana hedeflerdendir. Özetle kişiliği bütün yapma sürecidir. Entegrasyon sayesinde, insanların önceden oluşturulmuş olduğu görüş, tutum, norm etkileri olmadan her anla açık bir şekilde yüzleşmeleri mümkün hale gelir.

  Bütüncül psikoterapi, insan işleyişinin birçok görüşünü dikkate alır. Psikodinamik, davranışçı, bilişsel yaklaşımlarının tümü perspektifinde ele alınmaktadır. Her biri davranışın kısmi bir açıklamasını sağlar ve her biri terapistin yaklaşımının diğer yönleriyle bütünleştirildiğinde geliştirilir. Bütünleştirici Psikoterapide kullanılan psikoterapi müdahaleleri, gelişimsel araştırmalara ve normal gelişimde aksaklıklar olduğunda kullanılan savunmaları tanımlayan teorilere dayanmaktadır.

  Bütüncül psikoterapi modeli, kişiye duyusal, davranışsal, bilişsel ve fizyolojik işleyiş düzeylerine ve ruhsal inançlara dikkat ederek kişiliği bütünleştirmeyi amaçlar. Bir kişinin varlığının ve işleyişinin (zihinsel, fiziksel ve duygusal olarak) tüm seviyelerinin tam potansiyeline en üst düzeye çıkarılmasını sağlayarak iyileşmeyi teşvik etmeyi ve kişilik bütünlüğünü sağlamaya çalışır.

 Duygu ÖZTÜRK

03.09.2022 Psikoterapi Enstitüsü Beyoğlu Cumartesi Konferansları, Tahir Özakkaş, Bütüncül Psikoterapi