PANİK ATAK İLE İLGİLİ DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR
“O an ne yapacağımı bilemedim, nefes alamıyormuşum gibi hissettim. Bir an delireceğimi, aklımı kaybedeceğimden çok korktum. Bayılacak gibi oldum.” bu ve bu tarz cümleleri panik atağı olan bir kişiden sıkça duyabileceğimiz cümlelerdir. Peki bu ve bunun gibi durumlar yaşayan herkes panik atağa mı sahiptir? Bu sorumuzu cevaplamadan önce panik atağın ne olduğunu ve başka hangi…
Read articleDepresyon ile İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar
“Bu aralar depresyondayım ya hiç sorma.” “Yanlış sipariş gelmiş depresyona girdim.” “Depresyona girmiş sözde, aman herkes de depresyonda.” “Dün gece uyuyamadım depresyona giriyorum sanırım.” / depresyon, süreçleri, Yukarıdaki cümlelerden bir ya da birkaçını mutlaka duymuşuzdur veya benzerlerini siz de kurmuş olabiliriz. Depresyon halk arasında en çok “bilinen” ama bir o kadar da yanlış anlaşılan psikolojik bir…
Read article
Aşk Üçgeni Teorisi
Aşık olduğumuzu nasıl anlarız? Bir çoğumuz aşık olduğumuz anlarda karnımızda kelebeklerin uçuşması, kalbimizin hızlı hızlı atması, gözlerimizin aşık olduğumuz kişiden başka kimseyi görmemesi, hep aşık olduğumuz kişinin yanında olma isteği, onu düşünmeden edememe gibi fiziksel ve psikolojik bir takım süreçle yaşıyoruz. Ancak aşk, bu hissettiklerimizden çok daha fazlasını içeren, göründüğünden çok daha karmaşık olan bir…
Read article
Yalnız Kalma Kapasitesi
Söz konusu yalnızlığın sadece fiziksel bir durum olmadığını aksine daha çok kalabalıklar içerisindeyken hissedilen bir kavram olduğunu dile getirmiştik. Peki başlığımızda bahsettiğimiz “yalnız kalma kapasitesi” nedir?
Read article
MUTLULUK
Günlük hayatımızda sürekli duyduğumuz bir kelime olan “mutluluk” hakkında ne düşünüyoruz? Mutluluk olumlu duyguları barındıran, iyi ruh hali dediğimiz durumdur. Bahtiyar olmaktır. Mutluluk göreceli bir kavram olmakla birlikte, herkesin mutluluk kaynağı farklı konular olabilir. Kimileri maddeye yani maddi olarak satın alınabilen şeylerle mutlu olabilirken kimileri olmaz. Mutluluğu daha manevi boyutlarda arayanlar da vardır. Dinde, insan…
Read article
FETİŞİZM
Fetişizm kelimesi günlük yaşantımızda duyduğumuz bir kelimedir. Anlam olarak aklımıza gelen ilk çağrışımı genellikle “sapkınlık” olduğudur. Gelin hep birlikte fetişizmi biraz inceleyelim. Fetişizm cinsel arzuların engellenmesi veya bastırılmasıyla birlikte, cinsellik taşımayan bir organa veya nesneye karşı cinsel arzuların yönlendirilmesidir. Yani cinsel bir içerik barındırmayan bir organa veya nesneye karşı cinsel haz duymasıdır. Genellikle…
Read article