Sosyal Alışveriş Kuramı-istanbul psikolog, online psikolog Sosyal Alışveriş Kuramı’ndan ilk defa 1950 yılındaki The Social Psychology of Groups kitabında bahsedilmiştir. Fakat kişilerarası iletişim sü...

Devamını Oku

Genel

Psikohelp • 31 Mart 2024 • 4 dk

Munchausen Sendromu

Munchausen Sendromu-istanbul psikolog, online psikolog Çocukken büyük bir çoğunluğumuzun okula gitmemek, dikkat çekmek, belki de ilgi görmek için hastaymış numarası yaptığı olmuştur. Tebeşir tozu içer...

Devamını Oku

Genel

Psikohelp • 25 Nisan 2023 • 6 dk

Aşık Olmanın Çeşitleri

Aşık Olmanın Çeşitleri “Merhamet ve sevgi bir histir ki, her zaman aşkla birlikte doğar” – Victor Hugo Şimdiye kadar yaşamış ve sevmiş herkesin onaylayabileceği gibi, her aşk türü aynı değildir. Bir r...

Devamını Oku

Genel

Psikohelp • 19 Nisan 2023 • 5 dk

Çocuklarda Grup Oyunlarının Faydaları

Çocuklarda Grup Oyunlarının Faydaları Yetişkinler oyun oynayan çocukları gördüklerinde saklambaç, ebelemece veya hayali oyunlar görürler. Görmedikleri şey ise çocukların güven ve benlik saygısı oluştu...

Devamını Oku

Düşük Özgüvenin Düşüncelerimizdeki Yansıması

Genel

Psikohelp • 21 Ocak 2023 • 4 dk

Düşük Özgüvenin Düşüncelerimizdeki Yansıması

Düşük Özgüvenin Düşüncelerimizdeki Yansıması Hayatımızda zaman zaman bazı dönemlerde bir şekilde “Hiçbir şeyde iyi değilim”, “yeterince beceriye sahip değilim”, “başaramıyorum” şeklinde düşüncelerle b...

Devamını Oku

Genel

Psikohelp • 19 Ocak 2023 • 6 dk

Neden Erteliyoruz?

Neden Erteliyoruz? İlkokul yıllarımızda proje ödevimizin teslim tarihinden bir önceki gece evde aceleyle karton aradığımız zamanları hatırlıyor musunuz? Lise ve üniversite yıllarımızda hangimiz çok...

Devamını Oku

Genel

Psikohelp • 17 Ocak 2023 • 4 dk

Edith Jacobson Kimdir?

Psikanalist ve doktor Edith Jacobson, 10 Eylül 1897'de Haynau, Almanya'da doğdu ve 8 Aralık 1978'de Rochester, New York'ta öldü. Jacobson, psikanalize olan ilgisini, çocukluk cinselliği örneklerin...

Devamını Oku

Genel

Psikohelp • 18 Ocak 2023 • 6 dk

Gülmek Bizi İyileştirir Mi?

Gülmek Bizi İyileştirir Mi? “Mümkün olduğunda her zaman gülün. Çünkü gülmek ucuz bir ilaçtır.” Lord Byron Gün içinde her insan küçük büyük demeden birçok sıkıntıyla karşı karşıya kalabilmektedir. Bu s...

Devamını Oku

İçimde Fırtınalar Koparken Nasıl Sakin Kalabilirim?

Genel

Psikohelp • 17 Şubat 2023 • 7 dk

İçimde Fırtınalar Koparken Nasıl Sakin Kalabilirim?

İçimde Fırtınalar Koparken Nasıl Sakin Kalabilirim? Hayatta her zaman her şey istediğimiz gibi yolunda gitmeyebiliyor. Bütün koşulları karşıladığınız halde istediğiniz üniversiteden kabul alamadığın...

Devamını Oku

Sevdiğimizi Kaybetmekten Neden Korkarız?

Genel

Psikohelp • 17 Şubat 2023 • 5 dk

Sevdiğimizi Kaybetmekten Neden Korkarız?

Sevdiğimizi Kaybetmekten Neden Korkarız? Sevilen birini kaybetme korkusunun çocuklukta başlaması alışılmadık bir durum değildir. Çocuklukta yaşanan kayıp ve travma, romantizm ve romantik ilişkilerle i...

Devamını Oku

Bedenimizin Ruhsal Alarmı -Psikosomatik Belirtiler

Genel

Psikohelp • 17 Şubat 2023 • 4 dk

Bedenimizin Ruhsal Alarmı -Psikosomatik Belirtiler

Bedenimizin Ruhsal Alarmı -Psikosomatik Belirtiler Beden anlamına gelen soma türetilen somatizasyon bedenleştirme anlamına gelmektedir. Psikosomatik rahatsızlıklar tam da bu anlama uygun olarak vücud...

Devamını Oku

Bizi Reddeden Kişileri Neden Unutamayız?

Genel

Psikohelp • 17 Şubat 2023 • 5 dk

Bizi Reddeden Kişileri Neden Unutamayız?

Bizi Reddeden Kişileri Neden Unutamayız? Bazı insanlar için aşklar ulaşılmaz olduklarında daha değerli hale gelir. Bir çoğumuz sevimli, bize iyi davranan, ulaşılabilir, bizimle ilişki kurmak isteyen k...

Devamını Oku

Terapiye Başla

Uzman terapistlerimizle online veya yüz yüze görüşme seansları alın.

Hemen Başla

Mobil Uygulama

İstediğin yerden terapine devam et. Uygulamamızı indir!

App Store Google Play

Psikolojik Testler

Ücretsiz testlerle kendinizi keşfedin.

Tamamlanan 12.4K

Testlere Başla

AI Destekli

OPTA ile Eşleş

Yapay zeka destekli sistemimiz sana en uygun terapisti bulur.

OPTA'yı Dene

E-Bültene Abone Ol

Haftalık içerikler ve özel fırsatlar için abone ol.

Terapi Türleri

OPTA - AI Asistan

Eğitim

Kurumsal & Destek

Ekibimize Katılın

Psikolog

Fizyoterapist

Diyetisyen

Doktorlar

Blog & Makaleler

Sosyal Alışveriş Kuramı

Munchausen Sendromu

Aşık Olmanın Çeşitleri

Çocuklarda Grup Oyunlarının Faydaları

Düşük Özgüvenin Düşüncelerimizdeki Yansıması

Neden Erteliyoruz?

Edith Jacobson Kimdir?

Gülmek Bizi İyileştirir Mi?

İçimde Fırtınalar Koparken Nasıl Sakin Kalabilirim?

Sevdiğimizi Kaybetmekten Neden Korkarız?

Bedenimizin Ruhsal Alarmı -Psikosomatik Belirtiler

Bizi Reddeden Kişileri Neden Unutamayız?

Sosyal Alışveriş Kuramı

Munchausen Sendromu

Aşık Olmanın Çeşitleri

Çocuklarda Grup Oyunlarının Faydaları

Düşük Özgüvenin Düşüncelerimizdeki Yansıması

Neden Erteliyoruz?

Edith Jacobson Kimdir?

Gülmek Bizi İyileştirir Mi?

İçimde Fırtınalar Koparken Nasıl Sakin Kalabilirim?

Sevdiğimizi Kaybetmekten Neden Korkarız?

Bedenimizin Ruhsal Alarmı -Psikosomatik Belirtiler

Bizi Reddeden Kişileri Neden Unutamayız?

🍪 Çerezleri Yönetin

Çerez Tercihleri

Zorunlu Çerezler

Fonksiyonel Çerezler

Analitik Çerezler

Pazarlama Çerezleri