BDT formları/Psikolojik TestlerA-B-C [kTürçapar]A-B-C [Resimli]Ağrı/Yorgunluk GünlüğüAkıllı Amaçlar FormuAmaç Belirleme Formu-IAmaç Belirleme Formu-IIBaşvuru Formu [Terapistler İçin]Bilişsel Davranışç...

Devamını Oku

Terapi Ekolleri

Psikohelp • 21 Ocak 2025 • 2 dk

Bdt Ölçekleri

BDT Ölçekleri/Psikolojik TestlerBDT Ölçekleri/Agorafobik Bilişler ÖlçeğiAnne Baba Tutum ÖlçeğiArizona Cinsel Yaşantılar Ölçeği (ACYÖ-K)-Kadın formuArizona Cinsel Yaşantılar Ölçeği (ACYÖ-K)-Erkek formu...

Devamını Oku

Freud'un 5 Aşamalı Psikoseksüel Gelişim Teorisi

Kişisel Gelişim

Psikohelp • 27 Temmuz 2022 • 8 dk

Freud'un 5 Aşamalı Psikoseksüel Gelişim Teorisi

Freud'un 5 Aşamalı Psikoseksüel Gelişim Teorisi Freud (1905) hayatın gerginlik ve zevk etrafında inşa edildiğine inanıyordu. Freud ayrıca tüm gerginliğin libido (cinsel enerji) birikmesinden kaynakla...

Devamını Oku

Bronfenbrenner’ın Ekolojik Sistemler Teorisi

Terapi Ekolleri

Psikohelp • 12 Ağustos 2022 • 6 dk

Bronfenbrenner’ın Ekolojik Sistemler Teorisi

Bronfenbrenner’ın Ekolojik Sistemler Teorisi Bir Kızılderili atasözü der ki “Bir çocuğu yetiştirmek için bir köy gerekir.” Bronfenbrenner’ın gelişim teorisi de bu atasözüyle paraleldir. Çocuğun içinde...

Devamını Oku

Terapi Ekolleri

Psikohelp • 9 Şubat 2021 • 4 dk

Son Seans

Psikoterapi ilişkisi belli bir kuramsal yaklaşıma/ekole göre belirlenmiş bir çerçeve içinde gelişen bir süreçtir. Başlangıç, gelişim ve sonlanma şeklinde aşamalarından oluşmaktadır. Her aşama kendine...

Devamını Oku

Terapötik İlişki ve Terapötik İş birliği

Terapi Ekolleri

Psikohelp • 6 Mart 2020 • 4 dk

Terapötik İlişki ve Terapötik İş birliği

Terapötik İlişki ve Terapötik İş birliği Terapötik ilişki, terapist ve danışan arasında kurulan, sosyal hayatımızda kurduğumuz ilişkilerden farklı bir ilişkidir. Bu ilişki varoluşsal, insani bir bağ o...

Devamını Oku

Adleryen Terapi||AŞAĞILIK VE ÜSTÜNLÜK KOMPLEKSİ||Bireysel Psikoloji

Terapi Ekolleri

Psikohelp • 2 Eylül 2020 • 6 dk

Adleryen Terapi||AŞAĞILIK VE ÜSTÜNLÜK KOMPLEKSİ||Bireysel Psikoloji

Gelecek, bizim çabamız ve amacımızla ilişkilidir, geçmiş ise yenmeye çalıştığımız aşağılık ya da yetersizlik duygusu için söz konusudur. Kendimizde bir şeyin eksikliğini hissetmeseydik, üstünlük sağla...

Devamını Oku

PANDEMİ SÜRECİNDE ONLİNE TERAPİNİ ETKİLİLİĞİ ÜZERİNE

Kişisel Gelişim

Psikohelp • 3 Kasım 2020 • 4 dk

PANDEMİ SÜRECİNDE ONLİNE TERAPİNİ ETKİLİLİĞİ ÜZERİNE

Son yıllarda oldukça sık kullanılan online terapiler, pandemi sürecinde daha yaygın hale gelmiştir. Online terapiler pandemi öncesinde, ruh sağlığı hizmetlerine ulaşımın mümkün olmadığı durumlarda, te...

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

Psikohelp • 24 Mart 2020 • 3 dk

KABUL VE KARARLILIK TERAPİSİ

KABUL VE KARARLILIK TERAPİSİ ‘ACT’ GİRİŞ ACT bir davranışçı terapidir. Eyleme geçmekle ilgilidir ama eskiye nazaran, burada bahsedilen eylem; değerler kılavuzluğunda şekillenen eylemlerdir...

Devamını Oku

Terapistimi Seçerken Nelere Dikkat Etmeliyim?

Terapi Ekolleri

Psikohelp • 12 Nisan 2019 • 4 dk

Terapistimi Seçerken Nelere Dikkat Etmeliyim?

Terapistimi Seçerken Nelere Dikkat Etmeliyim? Hepimiz, hayat ile ilgili birçok klişe söze maruz kalırız. Hatta bazen maruz kalmaktan ziyade maruz bırakan olduğumuz da olur. Hayat inişli çıkışlı bir yo...

Devamını Oku

Yaşantısal Aile Terapisi Aile Terapisi ve Duygusal Karşılaşım

Terapi Ekolleri

Psikohelp • 28 Mart 2019 • 9 dk

Yaşantısal Aile Terapisi Aile Terapisi ve Duygusal Karşılaşım

Yaşantısal Aile Terapisi Aile Terapisi ve Duygusal Karşılaşım Burada ve şimdi deneyimi vurgusu yapan bir yaşantısal aile terapisi dalı doğmuştur. Gestalt terapisi ve karşılaşım gruplarından rol yapma...

Devamını Oku

Terapi Ekolleri

Psikohelp • 11 Nisan 2019 • 9 dk

Yaşantısal Aile Terapisi

Devamını Oku

Terapiye Başla

Uzman terapistlerimizle online veya yüz yüze görüşme seansları alın.

Hemen Başla

Mobil Uygulama

İstediğin yerden terapine devam et. Uygulamamızı indir!

App Store Google Play

Psikolojik Testler

Ücretsiz testlerle kendinizi keşfedin.

Tamamlanan 12.4K

Testlere Başla

AI Destekli

OPTA ile Eşleş

Yapay zeka destekli sistemimiz sana en uygun terapisti bulur.

OPTA'yı Dene

E-Bültene Abone Ol

Haftalık içerikler ve özel fırsatlar için abone ol.

Terapi Türleri

OPTA - AI Asistan

Eğitim

Kurumsal & Destek

Ekibimize Katılın

Psikolog

Fizyoterapist

Diyetisyen

Doktorlar

Terapi Ekolleri Yazıları

Bdt Formları

Bdt Ölçekleri

Freud'un 5 Aşamalı Psikoseksüel Gelişim Teorisi

Bronfenbrenner’ın Ekolojik Sistemler Teorisi

Son Seans

Terapötik İlişki ve Terapötik İş birliği

Adleryen Terapi||AŞAĞILIK VE ÜSTÜNLÜK KOMPLEKSİ||Bireysel Psikoloji

PANDEMİ SÜRECİNDE ONLİNE TERAPİNİ ETKİLİLİĞİ ÜZERİNE

KABUL VE KARARLILIK TERAPİSİ

Terapistimi Seçerken Nelere Dikkat Etmeliyim?

Yaşantısal Aile Terapisi Aile Terapisi ve Duygusal Karşılaşım

Yaşantısal Aile Terapisi

Bdt Formları

Bdt Ölçekleri

Freud'un 5 Aşamalı Psikoseksüel Gelişim Teorisi

Bronfenbrenner’ın Ekolojik Sistemler Teorisi

Son Seans

Terapötik İlişki ve Terapötik İş birliği

Adleryen Terapi||AŞAĞILIK VE ÜSTÜNLÜK KOMPLEKSİ||Bireysel Psikoloji

PANDEMİ SÜRECİNDE ONLİNE TERAPİNİ ETKİLİLİĞİ ÜZERİNE

KABUL VE KARARLILIK TERAPİSİ

Terapistimi Seçerken Nelere Dikkat Etmeliyim?

Yaşantısal Aile Terapisi Aile Terapisi ve Duygusal Karşılaşım

Yaşantısal Aile Terapisi

🍪 Çerezleri Yönetin

Çerez Tercihleri

Zorunlu Çerezler

Fonksiyonel Çerezler

Analitik Çerezler

Pazarlama Çerezleri