Çocuk yapmak hem toplumsal hem kültürel hem de bireysel bir konudur. Çeşitli sebeplerle karar alma yolculuğuna girilmektedir. Bazı toplumlarda çocuk, aile için bir neşe kaynağı veya bazen de kurtarıcı...

Devamını Oku

Aile - Çift

superadmin • 19 Ekim 2020 • 2 dk

Çocuk ve Psikolojik İyi Olma Hali

Psikolojik iyi olma halinin devamlılığını sağlayan en önemli unsurlardan biri; bireyin yaşamını huzur ve güven içinde devam ettirmesidir. Bunun yanında bu durumun istikrarlı olması en az bu bağlam kad...

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

superadmin • 22 Ekim 2020 • 3 dk

İNSANLAR YALANCIDIR!

“İnsanlar yalancıdır! İnsanlara güven olmaz! Sahtekar insanlardan nefret ederim. Beni en çok sinirlendiren şey insanların bir şeyler çalmasıdır. ” Günlük hayatımızda bu ve benzeri cümleleri duyduğumuz...

Devamını Oku

Nesne İlişkileri

superadmin • 22 Ekim 2020 • 3 dk

İlişkimiz Nereye Gidiyor?

Hayatımızda önemli bulduğumuz herkesle bir ilişki geliştiririz. Bu ilişkiler bazı zamanlar oldukça rayında giderken bazı zamanlardaysa raydan çıkmış gibi hissedebiliriz. Her şey yolunda olduğu zamanla...

Devamını Oku

Kişilik Bozuklukları

superadmin • 30 Ekim 2020 • 3 dk

Histeri

Histeri bizi derinden etkileyen olay/olaylar veya durum yaşadıktan sonra beyinin zedelenmeyi önlemek için bu anıyı bilinçten uzaklaştırmasıdır. Bu evrede eğer olaya veya duruma ait yoğun duyguyu bir ş...

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

superadmin • 1 Kasım 2020 • 3 dk

Seçimlerimiz

Gerçeklik Terapisi için en önemli kavram olan seçim teorisine göre insanlar doğumlarından ölüme kadar geçen süredeki tüm davranışlarının içsel yönelimli ve seçilmiş olduğunu ileri sürer. Aslında evli...

Devamını Oku

PANDEMİ SÜRECİNDE ONLİNE TERAPİNİ ETKİLİLİĞİ ÜZERİNE

Kişisel Gelişim

superadmin • 3 Kasım 2020 • 4 dk

PANDEMİ SÜRECİNDE ONLİNE TERAPİNİ ETKİLİLİĞİ ÜZERİNE

Son yıllarda oldukça sık kullanılan online terapiler, pandemi sürecinde daha yaygın hale gelmiştir. Online terapiler pandemi öncesinde, ruh sağlığı hizmetlerine ulaşımın mümkün olmadığı durumlarda, te...

Devamını Oku

Psikanalitik

superadmin • 12 Mart 2019 • 6 dk

Ego Psikolojisi ve Kişilerarası Analiz

Ego Psikolojisi ve Kişilerarası Analiz Psikanalizin teorik temelleri ve uygulama pratiği Freud’dan bu yana değişmeye ve gelişmeye devam ediyor. Freud’un id, çocukluk dönemi cinselliği ve agresyon üzer...

Devamını Oku

Nörobilim

superadmin • 14 Mart 2019 • 7 dk

Kendilik Algısı

Kendilik Algısı Herkesin kendisiyle ilgili belirli düşünceleri vardır. Kendimizi tanıttığımız belirli kalıplar vardır. Ya da ‘neyim ben?’ ‘Kimim ben?’ gibi sorulara verdiğimiz cevaplarımız illa...

Devamını Oku

Şema Terapi

superadmin • 14 Mart 2019 • 4 dk

Şema Alanları

Şema Alanları Alan 1:Ayrılma ve Dışlanma/Reddedilme Bu alandaki şemaya sahip hastalar, başkalarına güvenli tatmin edici bağlanma oluşturamazlar. İstikrar, güvenlik, bakımı sevgi, ait olma ihtiyaçların...

Devamını Oku

Maddenin/İlacın Yol Açtığı Psikoz Bozukluğu

superadmin • 15 Mart 2019 • 7 dk

MADDEYE BAĞLI BOZUKLUKLAR

MADDEYE BAĞLI BOZUKLUKLAR Madde Kullanımında Nedensel Faktörler 1- Ailesel Faktörler Aile içi cinsel veya fiziksel istismar Ebeveyn veya kardeşte madde kullanımı Çocuğun madde kullanımına ailenin se...

Devamını Oku

Kaygı Bozuklukları

superadmin • 16 Mart 2019 • 32 dk

PANİK VE KAYGI BOZUKLUKLARI

Panik ve Kaygı Bozuklukları Kaygı, endişe ve korku nedir? Kaygı gelecekteki olası bir tehlike hakkında duyulan genel endişedir; korku da o anda kendini gösteren bir tehlikeye verilen bir alarm tepkisi...

Devamını Oku

Terapiye Başla

Uzman terapistlerimizle online veya yüz yüze görüşme seansları alın.

Hemen Başla

Mobil Uygulama

İstediğin yerden terapine devam et. Uygulamamızı indir!

App Store Google Play

Psikolojik Testler

Ücretsiz testlerle kendinizi keşfedin.

Tamamlanan 12.4K

Testlere Başla

AI Destekli

OPTA ile Eşleş

Yapay zeka destekli sistemimiz sana en uygun terapisti bulur.

OPTA'yı Dene

E-Bültene Abone Ol

Haftalık içerikler ve özel fırsatlar için abone ol.

Terapi Türleri

OPTA - AI Asistan

Kurumsal & Destek

Psikolog

Fizyoterapist

Diyetisyen

Yaşam Koçu

Blog & Makaleler

Biz Artık Bebek İstiyoruz!

Çocuk ve Psikolojik İyi Olma Hali

İNSANLAR YALANCIDIR!

İlişkimiz Nereye Gidiyor?

Histeri

Seçimlerimiz

PANDEMİ SÜRECİNDE ONLİNE TERAPİNİ ETKİLİLİĞİ ÜZERİNE

Ego Psikolojisi ve Kişilerarası Analiz

Kendilik Algısı

Şema Alanları

MADDEYE BAĞLI BOZUKLUKLAR

PANİK VE KAYGI BOZUKLUKLARI

Biz Artık Bebek İstiyoruz!

Çocuk ve Psikolojik İyi Olma Hali

İNSANLAR YALANCIDIR!

İlişkimiz Nereye Gidiyor?

Histeri

Seçimlerimiz

PANDEMİ SÜRECİNDE ONLİNE TERAPİNİ ETKİLİLİĞİ ÜZERİNE

Ego Psikolojisi ve Kişilerarası Analiz

Kendilik Algısı

Şema Alanları

MADDEYE BAĞLI BOZUKLUKLAR

PANİK VE KAYGI BOZUKLUKLARI

🍪 Çerezleri Yönetin

Çerez Tercihleri

Zorunlu Çerezler

Fonksiyonel Çerezler

Analitik Çerezler

Pazarlama Çerezleri