Psiko-Onkolojide Sanat Terapisi Kanser tanısı almış bireylerde ilk başta görülen durumlar arasında korku, kendini suçlama ve ölüm korkusu bulunabilir. Bu kişiler kimi zaman ağır tedaviler görmekte, za...

Devamını Oku

Sosyal Hayatta Kendini Açma ve Kırılganlığın Gücü

Genel

Psikohelp • 10 Şubat 2023 • 7 dk

Sosyal Hayatta Kendini Açma ve Kırılganlığın Gücü

Geçtiğimiz kış aylarında yaşadığımız kapanma döneminden sonra olağan düzene dönmekte ve sosyal ilişkilerimizi önceden olduğu şekilde devam ettirmekte hepimiz zorlandık. Bu durumun pandemi ve kapanmanı...

Devamını Oku

Kendinizle Cinsel İletişimin Arttırmanın Yolu: Bilinçli Farkındalıkla Mastürbasyon

Genel

Psikohelp • 16 Şubat 2023 • 5 dk

Kendinizle Cinsel İletişimin Arttırmanın Yolu: Bilinçli Farkındalıkla Mastürbasyon

Kendinizle Cinsel İletişimin Arttırmanın Yolu: Bilinçli Farkındalıkla Mastürbasyon Son birkaç yıldır öz farkındalık hepimizin hayatına tv programlarından, kişisel gelişim kitaplarından ya da eğitiml...

Devamını Oku

Genel

Psikohelp • 12 Kasım 2022 • 8 dk

Online terapi faydalı mı?

Online terapinin faydaları nelerdir? İnternet, yaşama, çalışma ve iletişim kurma şeklimizi büyük ölçüde değiştirdi. O halde, terapi alma şeklimizi de değiştirmesi şaşırtıcı değil. Teleterapi olarak da...

Devamını Oku

Genel

Psikohelp • 13 Eylül 2022 • 7 dk

Jacques Lacan’ın Ayna Teorisi

Jacques Lacan’ın Ayna Teorisi Jacques Lacan tarafından ortaya atılan Ayna teorisi yaşamın 6 ve 18 aylık gelişim sürecini ele almaktadır. Lacan kuramı; gerçek dönem, imgesel ve simgesel evre olmak üzer...

Devamını Oku

Genel

Psikohelp • 15 Ekim 2022 • 8 dk

Ölüm Anksiyetesi

Ölüm Anksiyetesi Ölüm kavramı herkes için farklı bir anlam ve önem taşımaktadır. Kültür, din, toplumsal işleyiş, kişilik özelliği, yaş, deneyim, hastalık ve bireyin konumu gibi etmenler bireyin ölüm k...

Devamını Oku

Genel

Psikohelp • 17 Ekim 2022 • 11 dk

Psikanaliz ve Dil Sürçmesi

Psikanaliz ve Dil Sürçmesi Freud 1904 yılında yayımlamış olduğu “Günlük Yaşamın Psikopatolojisi” kitabında dil sürçmelerinden, bilinçli/bilinçsiz unutmalardan, atmalardan, esprilerden, düşlerden bah...

Devamını Oku

Sigarayı Bırakmak İçin Hipnoterapi Nasıl Kullanılır?

Genel

Psikohelp • 12 Ekim 2022 • 5 dk

Sigarayı Bırakmak İçin Hipnoterapi Nasıl Kullanılır?

Sigarayı bırakmanın bir yolunu arıyorsanız, hipnoterapi düşünmeye değer olabilir. Hipnoterapi, nikotin isteğinizin üstesinden gelmenize, sigara içme konusundaki zihniyetinizi değiştirmenize ve yoksunl...

Devamını Oku

Genel

Psikohelp • 30 Ağustos 2022 • 10 dk

Winnicott’un Gelişim Evreleri

Winnicott’un Gelişim Evreleri Winnicott’a göre anne ve çocuk arasındaki bağımlılık 3 evreye yayılır: Mutlak bağımlılıkGöreceli bağımlılıkBağımsızlığa doğru Mutlak bağımlılık Bebeğin ilk 3 ila 6 ayı bu...

Devamını Oku

Genel

Psikohelp • 3 Eylül 2022 • 10 dk

Sullivan ‘ın Gelişim Teorisi

Sullivan ‘ın Gelişim Teorisi Kişiler arası Psikanaliz teorisyeni olan Harry Stack Sullivan Freud’un temel psikoanalitik anlayışından farklı bir bakış açısına sahipti. Birçok noktada ondan ayrılıyordu....

Devamını Oku

Genel

Psikohelp • 8 Eylül 2022 • 8 dk

Rene Spitz’in Gelişim Teorisi

Rene Spitz’in Gelişim Teorisi Rene Spitz erken dönem ruhsal gelişimi üç safhada ele almıştır. Bu üç safhada bebekle nesne ilişkisinin gelişimi ele alınır. Bu safhalardaki düzenleyiciler benlik örgütle...

Devamını Oku

Çocuklar ve Ergenler Depresyon Tanısı Alabilir mi?

Genel

Psikohelp • 10 Eylül 2022 • 7 dk

Çocuklar ve Ergenler Depresyon Tanısı Alabilir mi?

Çocuklar ve Ergenler Depresyon Tanısı Alabilir mi? Spitz ve Bowlby birincil bakıcılarından erken yaşta ayrılmak zorunda olan kurum çocuklarında Anaklitik Depresyon’u tanımlamış ve bu çocuklarda uyku b...

Devamını Oku

Terapiye Başla

Uzman terapistlerimizle online veya yüz yüze görüşme seansları alın.

Hemen Başla

Mobil Uygulama

İstediğin yerden terapine devam et. Uygulamamızı indir!

App Store Google Play

Psikolojik Testler

Ücretsiz testlerle kendinizi keşfedin.

Tamamlanan 12.4K

Testlere Başla

AI Destekli

OPTA ile Eşleş

Yapay zeka destekli sistemimiz sana en uygun terapisti bulur.

OPTA'yı Dene

E-Bültene Abone Ol

Haftalık içerikler ve özel fırsatlar için abone ol.

Terapi Türleri

OPTA - AI Asistan

Eğitim

Kurumsal & Destek

Ekibimize Katılın

Psikolog

Fizyoterapist

Diyetisyen

Doktorlar

Blog & Makaleler

Psiko-Onkolojide Sanat Terapisi

Sosyal Hayatta Kendini Açma ve Kırılganlığın Gücü

Kendinizle Cinsel İletişimin Arttırmanın Yolu: Bilinçli Farkındalıkla Mastürbasyon

Online terapi faydalı mı?

Jacques Lacan’ın Ayna Teorisi

Ölüm Anksiyetesi

Psikanaliz ve Dil Sürçmesi

Sigarayı Bırakmak İçin Hipnoterapi Nasıl Kullanılır?

Winnicott’un Gelişim Evreleri

Sullivan ‘ın Gelişim Teorisi

Rene Spitz’in Gelişim Teorisi

Çocuklar ve Ergenler Depresyon Tanısı Alabilir mi?

Psiko-Onkolojide Sanat Terapisi

Sosyal Hayatta Kendini Açma ve Kırılganlığın Gücü

Kendinizle Cinsel İletişimin Arttırmanın Yolu: Bilinçli Farkındalıkla Mastürbasyon

Online terapi faydalı mı?

Jacques Lacan’ın Ayna Teorisi

Ölüm Anksiyetesi

Psikanaliz ve Dil Sürçmesi

Sigarayı Bırakmak İçin Hipnoterapi Nasıl Kullanılır?

Winnicott’un Gelişim Evreleri

Sullivan ‘ın Gelişim Teorisi

Rene Spitz’in Gelişim Teorisi

Çocuklar ve Ergenler Depresyon Tanısı Alabilir mi?

🍪 Çerezleri Yönetin

Çerez Tercihleri

Zorunlu Çerezler

Fonksiyonel Çerezler

Analitik Çerezler

Pazarlama Çerezleri