Sternberg'in Üçgen Teorisi ve 7 Aşk Türü Çoğu insan yaşamlarında deneyimlemiş olsa da aşkı tanımlamak zordur. Çok az araştırmacı aşk kavramı üzerine uygulanabilir bir teori ortaya koymuştur. Bunun bir...

Devamını Oku

Delırıum Tremens Nedir ve Nasıl Yönetilir?

Genel

superadmin • 15 Mart 2023 • 5 dk

Delırıum Tremens Nedir ve Nasıl Yönetilir?

Delırıum Tremens Nedir ve Nasıl Yönetilir? Delirium tremens (DT), ağır alkol alımı kesildikten sonra görülen ciddi, karmaşık ve bazen ölümcül bir durum olarak tanımlanmaktadır. DT, hızlıca ve yeterli...

Devamını Oku

Aklımızı Kaybetmeden Sosyal Medyayı Nasıl Kullanılırız?

Genel

superadmin • 15 Mart 2023 • 4 dk

Aklımızı Kaybetmeden Sosyal Medyayı Nasıl Kullanılırız?

Aklımızı Kaybetmeden Sosyal Medyayı Nasıl Kullanılırız? Muhtemelen sosyal medyayı (özellikle aşırı derecede) kullanmanın depresyon, kaygı riskinizi artırabileceğini, özgüveninizi sarsabileceğini ve ha...

Devamını Oku

Genel

superadmin • 15 Mart 2023 • 3 dk

İlişkilerde Fedakarlık

İlişkilerde Fedakarlık Romantik ilişkilerimizde kendimiz olmak, bizi biz yapan özeliklerimizden vazgeçmemek, kendi hayallerimiz ve hedeflerimizi sürdürebilmek kadar; partnerimiz ile ortak bir ilişki k...

Devamını Oku

Genel

superadmin • 14 Mart 2023 • 5 dk

Bilinçdışına Giden Kral Yolu:Rüyalar

Bilinçdışına Giden Kral Yolu:Rüyalar İnsanın zihinsel yaşamı bilincinde olduğu ve olmadığı etmenlerin etkisi altında var olur, bu güçlerin çatışma alanı içinde yapılanır. Günlük hayatımızda, rüyalarım...

Devamını Oku

Masallar ve Toplumsal Cinsiyet Rolleri Gelişimi

Genel

superadmin • 14 Mart 2023 • 5 dk

Masallar ve Toplumsal Cinsiyet Rolleri Gelişimi

Masallar ve Toplumsal Cinsiyet Rolleri Gelişimi Kitaplar, okul öncesi çocukların gelişiminde etkili olan önemli bir uyarıcı araçtır. Okul öncesi dönemde olan çocuklar için önemli olan kitaplar arasınd...

Devamını Oku

Çocuğum Neden Benimle Hiçbir Şey Paylaşmıyor?

Genel

superadmin • 14 Mart 2023 • 5 dk

Çocuğum Neden Benimle Hiçbir Şey Paylaşmıyor?

Çocuğum Neden Benimle Hiçbir Şey Paylaşmıyor? Ebeveynler, çocuklarının, özellikle de ergenlik çağına geldiklerinde anaokulunda veya birinci sınıftaki kadar onlarla konuşmadıklarından şikayet ederler....

Devamını Oku

Genel

superadmin • 14 Mart 2023 • 3 dk

Diyalektik Davranış Terapisi

Diyalektik davranış terapisi Diyalektik davranış terapisi (DBT), revize edilmiş bir bilişsel davranışçı terapi (CBT) türüdür. Başlıca hedefleri, insanlara şu anda nasıl yaşayacaklarını öğretmek, stres...

Devamını Oku

Genel

superadmin • 14 Mart 2023 • 4 dk

Duygusal Güven

Duygusal Güven Duygusal güvenlik kavramı günlük hayatta çoğunlukla lüks olarak gördüğü hatta bazılarımızın gereksiz bulduğu bir kavramdır. Özellikle İstanbul ‘da yaşayanlarımız trafik,kalabalık,ma...

Devamını Oku

Organik Kökeni Olmayan Kronik Ağrılar :Fibroloji

Genel

superadmin • 9 Mart 2023 • 5 dk

Organik Kökeni Olmayan Kronik Ağrılar :Fibroloji

Organik Kökeni Olmayan Kronik Ağrılar :Fibroloji Fibromiyalji yunanca lif, kas ve ağrı kelimelerinin birleşiminden oluşan, yaygın ağrı ve şiddetli yorgunluk semptomlarını kapsayan kronik bir ağrı send...

Devamını Oku

Genel

superadmin • 8 Mart 2023 • 5 dk

Psikoterapi Bana Fayda Sağlar Mı?

Psikoterapi Bana Fayda Sağlar Mı? Bir toplum olarak, konu terapi olduğunda kesinlikle ikilem içerisindeyiz. Bir yandan herkesin bir terapisti var gibi görünüyor. Öte yandan, hala biraz utanç verici bi...

Devamını Oku

Fetal Alkol Sendromu ve Bağımlı Ailede Yetişen Çocuklar

Genel

superadmin • 8 Mart 2023 • 4 dk

Fetal Alkol Sendromu ve Bağımlı Ailede Yetişen Çocuklar

Fetal Alkol Sendromu ve Bağımlı Ailede Yetişen Çocuklar Gebelikte, kritik olarak ilk trimesterde, günde en az iki kadeh alkol içmenin Fetal Alkol Spektrumu Bozuklukları (FASB) olarak adlandırılan yap...

Devamını Oku

Terapiye Başla

Uzman terapistlerimizle online veya yüz yüze görüşme seansları alın.

Hemen Başla

Mobil Uygulama

İstediğin yerden terapine devam et. Uygulamamızı indir!

App Store Google Play

Psikolojik Testler

Ücretsiz testlerle kendinizi keşfedin.

Tamamlanan 12.4K

Testlere Başla

AI Destekli

OPTA ile Eşleş

Yapay zeka destekli sistemimiz sana en uygun terapisti bulur.

OPTA'yı Dene

E-Bültene Abone Ol

Haftalık içerikler ve özel fırsatlar için abone ol.

Terapi Türleri

OPTA - AI Asistan

Kurumsal & Destek

Psikolog

Fizyoterapist

Diyetisyen

Yaşam Koçu

Blog & Makaleler

Sternberg'in Üçgen Teorisi ve 7 Aşk Türü

Delırıum Tremens Nedir ve Nasıl Yönetilir?

Aklımızı Kaybetmeden Sosyal Medyayı Nasıl Kullanılırız?

İlişkilerde Fedakarlık

Bilinçdışına Giden Kral Yolu:Rüyalar

Masallar ve Toplumsal Cinsiyet Rolleri Gelişimi

Çocuğum Neden Benimle Hiçbir Şey Paylaşmıyor?

Diyalektik Davranış Terapisi

Duygusal Güven

Organik Kökeni Olmayan Kronik Ağrılar :Fibroloji

Psikoterapi Bana Fayda Sağlar Mı?

Fetal Alkol Sendromu ve Bağımlı Ailede Yetişen Çocuklar

Sternberg'in Üçgen Teorisi ve 7 Aşk Türü

Delırıum Tremens Nedir ve Nasıl Yönetilir?

Aklımızı Kaybetmeden Sosyal Medyayı Nasıl Kullanılırız?

İlişkilerde Fedakarlık

Bilinçdışına Giden Kral Yolu:Rüyalar

Masallar ve Toplumsal Cinsiyet Rolleri Gelişimi

Çocuğum Neden Benimle Hiçbir Şey Paylaşmıyor?

Diyalektik Davranış Terapisi

Duygusal Güven

Organik Kökeni Olmayan Kronik Ağrılar :Fibroloji

Psikoterapi Bana Fayda Sağlar Mı?

Fetal Alkol Sendromu ve Bağımlı Ailede Yetişen Çocuklar

🍪 Çerezleri Yönetin

Çerez Tercihleri

Zorunlu Çerezler

Fonksiyonel Çerezler

Analitik Çerezler

Pazarlama Çerezleri