Psikopatide İlişkisel Örüntüler Antisosyal bireylerin çocukluk çağı geçmişlerine bakılacak olursa koruyucu, sevecen ve tutarlı ebevenynler yok denecek kadar azdır. Daha çok şiddet dolu aile öyküsü, gü...

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

superadmin • 13 Nisan 2022 • 6 dk

Histeride Savunma ve Uyum Süreçleri

Histeride Savunma ve Uyum Süreçleri Freud histerik hastaları ile hipnoz tadevisi uygularken hipnoz altında açığa çıkan bazı travmatik cinsel anılar olduğunu fark eder. Travmaların geneli ensest içeri...

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

superadmin • 11 Ocak 2022 • 5 dk

Zihinselleştirme

Zihinselleştirme Zihinselleştirme kavramını ilk kez kullanan Bateman ve Fonagy bu kavramı “kişinin kendisinin ve diğerlerinin bilinçli ya da bilinçdışı zihin durumlarını anlama yeteneği” olarak tanıml...

Devamını Oku

Henry Murray Öğrenilmiş İhtiyaçlar Kuramı

Kişisel Gelişim

superadmin • 7 Ocak 2022 • 4 dk

Henry Murray Öğrenilmiş İhtiyaçlar Kuramı

Henry Murray Öğrenilmiş İhtiyaçlar Kuramı Henry Murray’a göre kişileri harekete geçiren, kişilerin yaşamasını sağlayan ve aynı zamanda kişiliğini etkileyen, sonradan edinilmiş birtakım ihtiyaçlar vard...

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

superadmin • 6 Mart 2022 • 5 dk

Zeigarnik Etkisi

Zeigarnik EtkisiSovyet psikolog ve psikiyatr Bluma Zeigarnik tarafından geliştirilen Zeigarnik etkisi tamamlanmamış görevlerin tamamlananlara göre daha kolay bir şekilde hatırlanmasını sağlayan, bitir...

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

superadmin • 29 Ocak 2022 • 7 dk

Aktarım ve Karşı Aktarım

Aktarım ve Karşı Aktarım Terapi esnasında danışanın ve terapistin kurduğu iletişim çok önemlidir. Kurulan iletişim bir tarafı ile terapiste, danışanla ilgili birçok bilgi verir. Diğer tarafı ile de da...

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

superadmin • 5 Şubat 2022 • 7 dk

Kendilik Gelişimi

Donald Winnicott ve Kendilik Gelişimi Donald Winnicot psikanalitik ekolüne ait genellikle çocuklarla ilgili çalışmalarıyla tanınmıştır. Winnicott’a göre bebeğin sağlıklı, bütünleşmiş bir kendilik geli...

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

superadmin • 4 Mart 2022 • 11 dk

Ergenlik Döneminde Yakın İlişkiler

Ergenlik Döneminde Yakın İlişkilerHerkesin geçtiği bir gelişim dönemi olan ergenlikte fiziksel, duygusal, sosyal konularda birçok değişiklik olur. Kişi bu değişikliklerle hayata uyum sağlamaya çalışır...

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

superadmin • 8 Şubat 2022 • 6 dk

Yas Süreci

Yas Süreci “Sevilen bir insanın ölümü karşısında yaşanan yas da gerçekte, ölen kişiye duyulan kızgınlığın içe yöneltilmesidir. Ölen kişinin bizi terk etmiş ve sevgisinden yoksun bırakmış olmasından öt...

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

superadmin • 9 Mart 2022 • 7 dk

Stoacılar ve Melankoli

Stoacılar ve Melankoli Helenistik dönem felsefesinde Epikürcülük, Septisizmden sonra gelen üçüncü önemli felsefi yaklaşım Stoacılıktır. MÖ 4. yy’da Zenon tarafından Atina’da kurulmuştur. Stoacılığı i...

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

superadmin • 3 Mart 2022 • 6 dk

Psikolojik Dayanıklılık

Psikolojik Dayanıklılık Psikolojik dayanıklılık(Resilience), stresli, gergin ve zorlayıcı durumlar karşısında kişinin esnek bir şekilde ruh sağlığını korumasını ifade eder. Psikolojik dayanıklılık str...

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

superadmin • 11 Şubat 2022 • 7 dk

Sınav Kaygısı

Sınav Kaygısı Öğrenme ve öğrendiklerini sergileyebilme yetilerinin göstergesi sınavlar; çocukluktan ergenliğe, ergenlikten yetişkinliğe kadar hayatın büyük ve önemli bir bölümünde yer alır. Hayatta b...

Devamını Oku

Terapiye Başla

Uzman terapistlerimizle online veya yüz yüze görüşme seansları alın.

Hemen Başla

Mobil Uygulama

İstediğin yerden terapine devam et. Uygulamamızı indir!

App Store Google Play

Psikolojik Testler

Ücretsiz testlerle kendinizi keşfedin.

Tamamlanan 12.4K

Testlere Başla

AI Destekli

OPTA ile Eşleş

Yapay zeka destekli sistemimiz sana en uygun terapisti bulur.

OPTA'yı Dene

E-Bültene Abone Ol

Haftalık içerikler ve özel fırsatlar için abone ol.

Terapi Türleri

OPTA - AI Asistan

Eğitim

Kurumsal & Destek

Psikolog

Fizyoterapist

Diyetisyen

Doktorlar

Blog & Makaleler

Psikopatide İlişkisel Örüntüler

Histeride Savunma ve Uyum Süreçleri

Zihinselleştirme

Henry Murray Öğrenilmiş İhtiyaçlar Kuramı

Zeigarnik Etkisi

Aktarım ve Karşı Aktarım

Kendilik Gelişimi

Ergenlik Döneminde Yakın İlişkiler

Yas Süreci

Stoacılar ve Melankoli

Psikolojik Dayanıklılık

Sınav Kaygısı

Psikopatide İlişkisel Örüntüler

Histeride Savunma ve Uyum Süreçleri

Zihinselleştirme

Henry Murray Öğrenilmiş İhtiyaçlar Kuramı

Zeigarnik Etkisi

Aktarım ve Karşı Aktarım

Kendilik Gelişimi

Ergenlik Döneminde Yakın İlişkiler

Yas Süreci

Stoacılar ve Melankoli

Psikolojik Dayanıklılık

Sınav Kaygısı

🍪 Çerezleri Yönetin

Çerez Tercihleri

Zorunlu Çerezler

Fonksiyonel Çerezler

Analitik Çerezler

Pazarlama Çerezleri