çok Mu Fedakarız çok Mu Fedakarız / Kimi zaman kendimizi başkalarını mutlu etmeye çabalarken buluruz. Bazen bunu bilinçli yaparken bazı zamanlar da ise bilinç dışı olarak eylemlerimize yansıtırız. Bel...

Devamını Oku

Sosyal Medyadan Uzak Kalamamanızın Sebebi FOMO Olabilir Mi?

Kişisel Gelişim

superadmin • 29 Nisan 2019 • 5 dk

Sosyal Medyadan Uzak Kalamamanızın Sebebi FOMO Olabilir Mi?

Sosyal Medyadan Uzak Kalamamanızın Sebebi FOMO Olabilir Mi? Günümüzde sosyal medya kullanımı hayatımızın her alanına yayılmış durumda. Sürekli olarak pek çok tanıdığımızı sosyal medyadan takip etmek m...

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

superadmin • 1 Mayıs 2019 • 5 dk

Empati Nasıl Geliştirilir

Empati Nasıl Geliştirilir Empati, kendini başkasının yerine koyma sanatıdır. Karşı tarafın hislerinin farkında olma ve bunu içselleştirme diye de adlandırabiliriz. Empati, deneyimle birlikte edinilebi...

Devamını Oku

Gerçek Aşk mı yoksa Sadece bir Fantezi mi?

Kişisel Gelişim

superadmin • 21 Şubat 2019 • 3 dk

Gerçek Aşk mı yoksa Sadece bir Fantezi mi?

Gerçek Aşk mı Yoksa Sadece bir Fantezi mi? Sevgi mi, şehvet mi diye merak ediyorsanız kendinize şu 10 soruyu sorun. İlkbaharın geldiği zaman, fantezimizin sevgiye dönüştüğünü söylerdi eskiler. bunun g...

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

superadmin • 23 Şubat 2019 • 3 dk

Uslu Çocuk

Uslu Çocuk Aslında her çocuğun özünde nasıl bir yetişkin olacağına dair belli şifreler vardır ve her çocuk yavaşça adım adım kişilik oluşturma mücadelesi verir. Çocuk bu kiş...

Devamını Oku

Aile İçi Şiddetin Çocuklar Üzerindeki Etkileri

Kişisel Gelişim

superadmin • 21 Şubat 2019 • 4 dk

Aile İçi Şiddetin Çocuklar Üzerindeki Etkileri

Aile İçi Şiddetin Çocuklar Üzerindeki Etkileri Aile içi şiddetle çocuklara yönelik şiddet arasında bir ilişki bulunmaktadır yani aile içinde şiddet varsa dolaylı olarak çocuklarda şidd...

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

superadmin • 27 Şubat 2019 • 4 dk

Öncelikerimizin İlişkilerimizdeki Yeri

Öncelikerimizin İlişkilerimizdeki Yeri Her insanın bu hayatta, yaşamını sürdürmek için belirlemiş olduğu belli rotalar vardır. Bu rotalar belli alanları içerir. Bunlar; hayatlarını devam ettirecekleri...

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

superadmin • 5 Mart 2019 • 3 dk

Karıştırılan Durum: Kendine Değer Verme

Karıştırılan Durum: Kendine Değer Verme- istanbul psikolog,online terapi Kendine değer vermeyle kendini beğenmişlik her ne kadar yazım olarak farklı olsa da sanki söyleyen ve dinl...

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

superadmin • 9 Mayıs 2024 • 3 dk

HAYATIMIZDA VEDA

Hayatımızda Veda- Veda kelimesi düşündüğümüzde hepimizin aklına bambaşka anıları getiriyor olabilir. Veda etmek çoğu kişi için zorlu bir süreçtir, çünkü bağ kurduğumuz bir ilişkinin sonlanma halidir....

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

superadmin • 13 Mayıs 2024 • 3 dk

AFFETME

AFFETME Affetme davranışının kökenleri bebekliğe dayanmaktadır. Affetme davranışı daha çok Nesne İlişkileri Kuramı içerisinde incelenirken annenin bebeğe karşı kızma ve sonrasında bunu örtme yani affe...

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

superadmin • 6 Şubat 2024 • 4 dk

Duygusal Zeka

Duygusal Zeka Zeka kavramı, genel olarak kişinin bilişsel becerilerini, öğrenme kapasitesini, yürütücü yönetici işlevleri gibi zihinsel süreçlerini ifade eden bir kavramdır. Bu kavramı ölçmek için...

Devamını Oku

Kişisel Gelişim

superadmin • 3 Şubat 2024 • 5 dk

Aşka Bağımlılık

Aşka Bağımlılık Aşk, şiirsel algılamalara yatkınlığı olan insanların yaşamak istediği renkli duygularla bezeli bir duygu olarak alınmaktadır. Aşkın masumiyeti çoğu zaman sanatta ve günlük yaşamda işle...

Devamını Oku

Terapiye Başla

Uzman terapistlerimizle online veya yüz yüze görüşme seansları alın.

Hemen Başla

Mobil Uygulama

İstediğin yerden terapine devam et. Uygulamamızı indir!

App Store Google Play

Psikolojik Testler

Ücretsiz testlerle kendinizi keşfedin.

Tamamlanan 12.4K

Testlere Başla

AI Destekli

OPTA ile Eşleş

Yapay zeka destekli sistemimiz sana en uygun terapisti bulur.

OPTA'yı Dene

E-Bültene Abone Ol

Haftalık içerikler ve özel fırsatlar için abone ol.

Terapi Türleri

OPTA - AI Asistan

Kurumsal & Destek

Psikolog

Fizyoterapist

Diyetisyen

Yaşam Koçu

Blog & Makaleler

çok Mu Fedakarız

Sosyal Medyadan Uzak Kalamamanızın Sebebi FOMO Olabilir Mi?

Empati Nasıl Geliştirilir

Gerçek Aşk mı yoksa Sadece bir Fantezi mi?

Uslu Çocuk

Aile İçi Şiddetin Çocuklar Üzerindeki Etkileri

Öncelikerimizin İlişkilerimizdeki Yeri

Karıştırılan Durum: Kendine Değer Verme

HAYATIMIZDA VEDA

AFFETME

Duygusal Zeka

Aşka Bağımlılık

çok Mu Fedakarız

Sosyal Medyadan Uzak Kalamamanızın Sebebi FOMO Olabilir Mi?

Empati Nasıl Geliştirilir

Gerçek Aşk mı yoksa Sadece bir Fantezi mi?

Uslu Çocuk

Aile İçi Şiddetin Çocuklar Üzerindeki Etkileri

Öncelikerimizin İlişkilerimizdeki Yeri

Karıştırılan Durum: Kendine Değer Verme

HAYATIMIZDA VEDA

AFFETME

Duygusal Zeka

Aşka Bağımlılık

🍪 Çerezleri Yönetin

Çerez Tercihleri

Zorunlu Çerezler

Fonksiyonel Çerezler

Analitik Çerezler

Pazarlama Çerezleri